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[转帖]给大家普及一下健康知识: 为什么这七种水果不能空腹食用

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F5p7hy@[+U_'H 健康生活：为什么这七种水果不能空腹食用？ <br>#N;\e"ofgA"P
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西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口――幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。 <br>+PFX7L'x;w*YT
　　柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。 <br>u(u:O[gM3X
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5y-T HC Tl/hi'RWV 　　香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造**体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 <br>V\ `-Z$z V.q
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-j5L%Vf1c N3a{uN 　　桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。 <br>
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iM^%DyE 　　山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。 <br>%t2u ZN:bZVf
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　　甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 <br>#{+Z s wI;KW8CD"H
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