查看完整版本: 保养皮肤的16种方法

焦焦 2005-8-17 11:29

保养皮肤的16种方法

１、要睡觉的时候，拿小黃瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。<br>-l0N;Z%a)K5w(vaOMw3i
　　　　<br>
P `!~'o7z8BGa 　　２、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！<br>le5As(@l;U
　　　　<br>
8J9y'I2{ X:Bd/? 　　３、每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐，可以清肠胃。<br>
b t-c;K-{ Y`'GWo#t 　　　　<br>"Q*C#TC5YYR{ Zb
　　４、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妝。<br>
G[ f y4Z _?Ov4R5in 　　　　<br>
g D)m*\!O/E 　　５、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。<br>
liu RT#[!UA 　　　　<br>
3h,t[ d"o"c 　　６、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。<br>?#h&^ t.ZMh#}
　　　　<br>,?@'OD.E*gG ] tO
　　7、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。<br>
9P"Gq-P1f(El4G 　　　　<br>
)s)C;AL S 　　8、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。(这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。)<br>
`g+_u3r|$W.d 　　　　<br>
XeXmh e"s 　　9、市售的纯水一瓶,只要一周用纯水洗脸３～４次，並经常以化妆棉沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！<br>B'[lQA
　　　　<br>
:?6P#P]8n.J 　　10、据医学报道，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所謂的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可別以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！<br>Opg km&BzfDJ
　　　　<br>
mg T.S$u4f&@-T 　　11、使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对減肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。<br>
7?P7NDN 　　　　<br>
/m"@_$fSJ 　　12、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！<br>5\.|E&L#v/\(J3Pf
　　　　<br>?*B$n {)])u\
　　13、小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻煩，但能让肌肤水嫩水嫩喔！<br>~t aP)s#Q!t4NL
　　　　<br>
a,m9[6@Jj#N 　　14、用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆面沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜抹脸上，让洗澡时的蒸气，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。<br>
B7]3t)n2O$fe8Pv 　　　　<br>\8krz}(^
　　15、要拥有婴儿般的肌肤很简单：<br>
SI6uOvvQ r 　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。<br>'WBr J,^&Gw
　　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。<br>c.g$m^CF,F$K6? m[ R
　　　Ｃ．运动:每天早晚各运动一小时<br>9Le[7@i7R
　　　　<br>V0u/u/^0raNk,N!B+F
　　16、在吃的方面，好吃又不會发胖的几种选择如下：<br>
Eh.a,wc-}&{` 　　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待涼当开水喝可消肿及美白。<br>!x Xez!p
　　　Ｂ．苟杞加红枣加桂园煮开不加糖待涼当开水喝可使脸色红润眼睛有神！<br>;s#@4||$I uUFU
　　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品。<br>
j3^miS vl

野23 2005-8-17 11:58

re:晚饭吃泡面--10点吃烧烤配啤酒--半夜...

晚饭吃泡面--10点吃烧烤配啤酒--半夜抽烟加班---凌晨2点半睡觉---早上8点起床。。。。。

谁来爱妖精 2005-8-17 12:01

re:偶是天生的皮肤好嘿嘿~这些太麻烦了就...

偶是天生的皮肤好嘿嘿~<br>
&P(}*s2M5?s 这些太麻烦了就对了~<br>
A.l _#p}0U9a C 黄瓜那个还是可以试试~

焦焦 2005-8-17 12:57

re:据医学报道，阳光中的紫外线，除了一般人所...

据医学报道，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所謂的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可別以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！<br>Bf1z/H'],o N
<br>
-y(H G;uYW o <br>*n!l/g SC;M3Tbj2gVD?
HOHO~~~阴天撑伞....傻乎乎的~~

萤火虫 2005-8-17 16:13

re:收到了...所以说只有懒女人...

收到了...<br>
H-Au fY'R 所以说<br>Bd j~ ~vZ
只有懒女人<br>
'y.d kq%jJ 没有丑女人

丝丁鱼 2005-8-18 21:24

re:晕哦...

晕哦...

单翼天使 2005-8-18 21:29

re:好好保养！做个水嫩的假小子：）

好好保养！<br>
qdN6i o\v7T$C#Lu <br>
$C3L-LBS)V*d F#T 做个水嫩的假小子：）

野宝贝 2005-8-26 22:28

re:好像现在上倒班，皮肤差很多，有淡斑出现，...

好像现在上倒班，皮肤差很多，有淡斑出现，皮肤好像也不太水嫩了。

懒兔子 2005-8-30 07:19

re:好好好

好好好
页: [1]
查看完整版本: 保养皮肤的16种方法