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別讓習慣限制了自己

記得從小開始，因為我只有一個人，沒有兄弟姐妹可以幫忙，所以我必須懂得自己照顧自己。<br>
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因此四歲的時候，我就常常一個人看家，我非常懂得和自己相處。<br>"N9dH6@/P
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/IBxu{O:AZ 沒想到上了小學以後，我一直被冠上「自私」的形容詞。<br>m?B,`ZQ^
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有很長的一段時間，我一直不了解為什麼，<br>
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我檢討自己哪裡做錯了？有什麼地方不對？<br>
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直到念了心理系，開始接受諮商輔導的訓練，才明白問題出在哪裡。<br>
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我都做得很好，只在一個地方出錯，<br>
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&Gja.C*s 就是「把自己照顧得太好了」！<br>.@Q-]#WW
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Ki;~'Ock,l 　　例如參加活動，到了活動會場，<br>Y,gP `e}K
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3M`*^BYE` 我一定找一個自己覺得坐起來很舒服的位子，<br>.b/i9\.f2OaRe8[
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MrkD;A,cq 給自己倒一杯水，然後就安安靜靜的等活動開始。<br>
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但是別人不是如此，<br>"tq)Sk(zE7L
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他們一定到處打招呼，幫忙端茶水、分送資料。<br>.e;tdpj}1q:^.M
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在我眼裡，我覺得這種人很無聊，<br> }_.`x~yW
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要喝水，自己倒就好了，幹嘛要別人服侍呢？<br>
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/E@Q]R 更何況，又不是每一個人都要喝茶。<br>
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WTY@9U 等我了解原來照顧、關心他人，是人際之間很重要的一種潤滑劑時，<br>z p%{(Vt)d
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9d}\A(m4|5W 已經是大三以後的事了。<br>
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‧ 嘗試由不同的途徑發現樂趣 <br>
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　　有一位離鄉到台北工作的朋友告訴我，<br>
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她曾經有一段時間非常厭惡台北，<br>p&l"|&^+S*v
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討厭台北的人、台北的吃、台北的一切。<br>_,lqg8a
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她在台北，就是為了賺錢，每天的生活就只是在公司與租來的房子之間來回奔波。<br>
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這樣的感受持續了二、三年。<br>-r8ZxGs$mm
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　　有一天，因為道路整修，她必須改走其他的路線，<br>0l'A4z}8dITr
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S U&OH;Be A4Zp 竟然在灰色的都市森林裡，看到一座自小就熟悉的土地公廟。<br>~rWZ8|`3yh!c
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5WW6qJI9i 第一次經過時，在廟前拜了一拜，以後就常常特意繞過來探望土地公。<br>
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pfyE6]p!o)@ 但也經由這樣一繞，她繞出興趣來，<br>
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JXvU,M 放假時不再只是待在屋裡「補眠」，<br>
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1w{ u5T"`?izf-Z 她忽然發現是「自己」活在這個都市裡，<br>
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]-^N'v!um.K 她要去多認識、了解這個都市。<br>
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Qqj-j%]?3j,m 現在仍然未婚的她，有時會打電話來告知親朋好友，她發現了哪裡有好吃、好玩的。<br>
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)Bpb!a\8g ‧ 疲憊的世界需要不斷的活力 <br>d7U2syl:|
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　　這是一個需要活力的世界。 <br>U$Z
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a gzC$| [EnG3H 電視上的廣告不斷告訴您，喝了什麼可以增強您的活力，<br>
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y1}*j9scAu{ 連廣告裡的演員也是停不住的在跳舞，<br>G"g#|;v/@
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C` _ d3S.S4u0o7} 因為這是一個疲憊的世界。<br>
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有一次代朋友的班，去一家美容院上課，<br>8K V$]t&HK7P Q
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Z%_ n\8x m4qNu 由於他們工作時間的關係，所以課程是從晚上十點開始。<br>
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雖然從事美容工作的人都很年輕，體力應該不錯，<br>
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X8~`c-lJOk]9a 但一天下來也是頂累的。<br>
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qt%`\z2{\ 望著這一群睡眼惺忪的孩子，我還是跟承辦人建議，不需要把工作人員逼得這麼緊。<br>%sy][/G9g%^6@
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　　也曾經聽過有一家公司辦理員工在職進修，地點選在市郊的名勝山莊，<br>y7AKV8{.Y!q
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:C%Ehl1ODH 可是課程的安排是從早上八點半到晚上九點鐘，<br>
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理由是避免員工下課後玩得太兇，所以乾脆上課久一點。<br>
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8Zv&^7^;K 因此，我常覺得，員工會變笨，都是被公司逼的。 <br>KK nBA#zJ
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B~-}#Ax;jtw ‧ 一花一世界，事事都可以活化生活 <br>
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*b?4Eu+o!Z4Z'Kk 　　心理學上有一個實驗，將老鼠養在可以通電的籠子裡， <br>D#I+m,h wh"P-f&P T
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籠子分左右兩邊，中間有一個隔板。<br>%d1HkX(x,?
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#Td,pUf"G"}OCC 當右邊通電時，老鼠會跳到左邊；<br>3pF3j K:h
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電擊左邊時，老鼠會跳到右邊。<br>
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h6b"|'AG1\ 請問，兩邊一起通電時，老鼠會怎麼樣？<br>{'bw8gR
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剛開始，老鼠會兩邊亂跳，<br>+S-j3@;j3{m Xc)W
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+[#H @(Zl~Upp,Y 等牠發現不管怎麼跳都沒有用的時候，牠就不動如山了。<br>
3e ]O4i2B}p&\K8`m <br>
k-z%t{/F2v9D 　　這個研究的結論叫「習得的無助」，<br>4E*D:Y[lc#V
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;v+V7A^cV 用在人的身上，就叫做「皮」或「疲」。<br>
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試想，在一個動輒得咎的組織裡，<br>
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在一個用無限多法規管制員工的單位裡，<br>
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工作人員不是一動不如一靜嗎？<br>rRuv(d6Q-`zb
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D!n qw8LH2? 不是很容易就失去熱忱嗎？<br>R!F L7l]L
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　　別被習慣限制了自己，廿一世紀是屬於有創造力的人。<br>j+~WO_| yDF
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如果您的工作是呆板、無趣的，<br>_amwm
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不用急著換工作，因為您反而更有時間、精力去活化您的生活。<br>Ri.m'Y"eR!tm
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一花一世界，願意讓自己去碰觸不同的事物，這個地球才是在運轉的

re:一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下...

一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下.

re:有道理……

有道理……