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別讓習慣限制了自己

記得從小開始，因為我只有一個人，沒有兄弟姐妹可以幫忙，所以我必須懂得自己照顧自己。<br>q`&mT2[G
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P-Z6Ug/w Em%{\7s 因此四歲的時候，我就常常一個人看家，我非常懂得和自己相處。<br>
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)u#n$n$?{3_7gb 沒想到上了小學以後，我一直被冠上「自私」的形容詞。<br>
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有很長的一段時間，我一直不了解為什麼，<br>
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GzB-Fc p&e-k8[V 我檢討自己哪裡做錯了？有什麼地方不對？<br>
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直到念了心理系，開始接受諮商輔導的訓練，才明白問題出在哪裡。<br>
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O$ta%pGh 我都做得很好，只在一個地方出錯，<br>$i^FVrp}
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就是「把自己照顧得太好了」！<br>
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!ze-Sv^3R0rJ7V 　　例如參加活動，到了活動會場，<br>u.ICN?lp
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我一定找一個自己覺得坐起來很舒服的位子，<br>
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'[)Y+E(Oiz ga*L 給自己倒一杯水，然後就安安靜靜的等活動開始。<br>
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但是別人不是如此，<br>
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他們一定到處打招呼，幫忙端茶水、分送資料。<br>
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0q|#dh l 在我眼裡，我覺得這種人很無聊，<br>+iE6rUI0B;n4F(][
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要喝水，自己倒就好了，幹嘛要別人服侍呢？<br>6WYO] s
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更何況，又不是每一個人都要喝茶。<br>
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等我了解原來照顧、關心他人，是人際之間很重要的一種潤滑劑時，<br>
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;N](xC:R L,x~ 已經是大三以後的事了。<br>
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‧ 嘗試由不同的途徑發現樂趣 <br>

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　　有一位離鄉到台北工作的朋友告訴我，<br>)?|{n9^DLj
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v3b+i6@ q2eE(]| 她曾經有一段時間非常厭惡台北，<br>1Vh,M@H@1yE
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討厭台北的人、台北的吃、台北的一切。<br>,Hi^
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+OP+U%W|V)}c!d 她在台北，就是為了賺錢，每天的生活就只是在公司與租來的房子之間來回奔波。<br>

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這樣的感受持續了二、三年。<br>
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`^6W0nL.EOq 　　有一天，因為道路整修，她必須改走其他的路線，<br>
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竟然在灰色的都市森林裡，看到一座自小就熟悉的土地公廟。<br>z.F,QT+q
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/D~ID'`i 第一次經過時，在廟前拜了一拜，以後就常常特意繞過來探望土地公。<br>.R'QYv!{D
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但也經由這樣一繞，她繞出興趣來，<br>
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放假時不再只是待在屋裡「補眠」，<br>
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c+n Oq p 她忽然發現是「自己」活在這個都市裡，<br>@9Yi?)CjkX
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a~A"uAG#w*h2f 她要去多認識、了解這個都市。<br>
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現在仍然未婚的她，有時會打電話來告知親朋好友，她發現了哪裡有好吃、好玩的。<br>
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}` ‧ 疲憊的世界需要不斷的活力 <br>uh(t ZJIx G9@,_v4p
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.xTU `/Q+x 　　這是一個需要活力的世界。 <br>(p}+@-k(j0f!i:y9I
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電視上的廣告不斷告訴您，喝了什麼可以增強您的活力，<br>
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~M[h~%yn/Ah_^ 連廣告裡的演員也是停不住的在跳舞，<br>'kf*z0Wv~
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Mo5L&D6r 因為這是一個疲憊的世界。<br>
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^ Z$d5lcR 有一次代朋友的班，去一家美容院上課，<br>Aq q9gJ5T
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"_+Kzx/y]V*Pr1P[ 由於他們工作時間的關係，所以課程是從晚上十點開始。<br>
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雖然從事美容工作的人都很年輕，體力應該不錯，<br>
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:TD$wy_'v#flu 但一天下來也是頂累的。<br>4H8i-D A/OI(U)G"ce
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O$Ye,r5S2uU6a 望著這一群睡眼惺忪的孩子，我還是跟承辦人建議，不需要把工作人員逼得這麼緊。<br>
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　　也曾經聽過有一家公司辦理員工在職進修，地點選在市郊的名勝山莊，<br>
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可是課程的安排是從早上八點半到晚上九點鐘，<br>\&}:p(SJO%~
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理由是避免員工下課後玩得太兇，所以乾脆上課久一點。<br>z-j7qAUV
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vyK4B0Z*Szo h/Y 因此，我常覺得，員工會變笨，都是被公司逼的。 <br>;x(?#@~vxJ+Y#\
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‧ 一花一世界，事事都可以活化生活 <br>
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(oR#H!Q+tT@ 　　心理學上有一個實驗，將老鼠養在可以通電的籠子裡， <br>6y,Pe0CE$I&~8B
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F(e)n;[[Y 籠子分左右兩邊，中間有一個隔板。<br>
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? h-j 當右邊通電時，老鼠會跳到左邊；<br>
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電擊左邊時，老鼠會跳到右邊。<br> Pc(NFhs l$}b
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{hdDeT$Oz 請問，兩邊一起通電時，老鼠會怎麼樣？<br>:m5^6m)mGB*I$Z+P
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剛開始，老鼠會兩邊亂跳，<br>
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等牠發現不管怎麼跳都沒有用的時候，牠就不動如山了。<br>'h7g([4m6~n7x
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　　這個研究的結論叫「習得的無助」，<br>K9[,Km3Uo?h2K
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用在人的身上，就叫做「皮」或「疲」。<br>J*O:@]9d%d
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s(t7IlM&] 試想，在一個動輒得咎的組織裡，<br>/Ue-n7i'l-] Jh.dW
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在一個用無限多法規管制員工的單位裡，<br> x
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工作人員不是一動不如一靜嗎？<br>C B(Xn W
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AO3a X{hF(x 不是很容易就失去熱忱嗎？<br>
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　　別被習慣限制了自己，廿一世紀是屬於有創造力的人。<br>o{-UW~}@
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如果您的工作是呆板、無趣的，<br>MDA+gB
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u)d#mEg4?j+x 不用急著換工作，因為您反而更有時間、精力去活化您的生活。<br>
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8qHo{yb 一花一世界，願意讓自己去碰觸不同的事物，這個地球才是在運轉的

re:一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下...

一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下.

re:有道理……

有道理……