查看完整版本: 重大发现～

重大发现～

首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
Y(a1A?H"R q)Kv g-A\QvE
今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐%Ux9Z9k2_-i ^u
N _5|:H2n
祝愿大家在周日继续Happy～

锻练需要坚持，一直在我家先生的催促下勉强上山跑步，总觉得跑步不适合我。
n+U5ys'q:G9D
&UQ#b}V9J)} U@W 打上羽毛球以后，发现这个运动比跑步更适合我．所以在这段空余时间（以后我的大部分时间可能会在北京）抓紧练练打球，减不了肥至少也是强壮了身体．长时间在空调房里会闷出病来的．

:loveliness: :loveliness: :loveliness:

早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～

然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake

[quote]原帖由 [i]野然[/i] 于 2007-7-13 23:20 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=70843&ptid=65572][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]+T5}~n/s7nZ W^,p[
首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球． T2]t2]5_"sb
R^ U T#`DWj/~xX4v
今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
r
id3H!]n*r@
V(y.xX]'v 祝愿大家在周日 ... [/quote]
,G0\`w(? }U w I?x5] 0Xa|a7r_}(r

Yt&^8pe 佩服！

[quote]原帖由 [i]野然[/i] 于 2007-7-14 08:09 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=70886&ptid=65572][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
-W e4|1So6F 早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～ [/quote]
"J8O d*e4T7B *Np,]*]%x"wC
(@o[-y4n/^0R1B
呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....

我全身每个部位都酸得不行,,,
~N,bM&\P I2CM"x~ 原本没那么严重,,:( :( :'(
_@j ^7D9x 是野鹰把我整成这样的...
#gwm5zc+_ 野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,-q*Cs"nQ
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,

不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错em04

[quote]原帖由 [i]花儿[/i] 于 2007-7-14 23:27 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=71052&ptid=65572][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
b9Tyx y 我全身每个部位都酸得不行,,,!h6J5B^7m'PA-d'}m
原本没那么严重,,:( :( :'( "h2~!I!F)R)LH
是野鹰把我整成这样的...
T'L-BrMio.P 野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
-xI*Y4};f"^R `;U 让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,, [/quote]
~Sm+Nk&l &A(_k f_X
其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打. T3q0E5a'}t\c
&{QBq
S9z-UXbH0{C$B
y
还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.6` {1skbSYM

9S&ig7EqI 今天手感觉已经好得差不多了:)*N)O#I@5KU+\g|z5S

|!x,U,a#di(h 下午野花MM来吗?

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2007-7-15 00:19 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=71058&ptid=65572][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]-p-GbK5C8F)~
不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了................... ... [/quote]mhI(L3H%W'Q'nm
S;u,wz+AE;ed
下午希望能见到小鹅美女~

[quote]原帖由 [i]野心[/i] 于 2007-7-14 10:00 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=70907&ptid=65572][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
R'_0C SG 然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake [/quote]
|e!G._.`U P5a2e?
d3Xr^
下午野心MM也来打球吧?

回复 #10 野然 的帖子

今下午应了几个朋友去逛街,,所以就没有去..下次一定参加,