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夏日超级食疗

要想皮肤好，大米煮红枣。m1uxI:R(v%C
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口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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气短体虚弱，煮粥加山药。
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Q`5{3E)q 乌发又补肾，粥里加核桃。
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若要不失眠，粥里添白莲。6f6\
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!yPN*ZY 心虚气不足，米粥加桂圆。
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清暑解热毒，莲子炖绿豆。
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Y/c,`?K2~} 夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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清退高热症，煮粥加芦根。
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肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。
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6y,pw5\0[6D,q 头昏多汗症，米粥加苡仁。
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cpPh,jl2p ~~"_`*[ 血压高头昏，胡萝卜粥灵。V-~!t9OKu

9k:ZfY d0P7G 梦多又健忘，蛋黄加粥里。

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xW*dR(lOX$c.r 若要双目明，旱芹煮大米。
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C%KF*c @V3`5W K 要治口臭症，粥中加荔枝。.B\"Y$Z;Pa
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便秘补中气，藕粥很相宜。

天傲说吃三个西瓜等于吃一片伟哥，他的目标是这个夏天吃五百个。。。。

谢谢野心分享em04

感谢分享哦～～～～～～～～～～·

学习了

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