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标题: [原创] 重大发现～ [打印本页]
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:20     标题: 重大发现～

首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
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: Y4 ]. S' x" T0 N5 U今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐厦门越野联盟; S% C; X# l) T. Z9 t
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祝愿大家在周日继续Happy～
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:28

锻练需要坚持，一直在我家先生的催促下勉强上山跑步，总觉得跑步不适合我。
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打上羽毛球以后，发现这个运动比跑步更适合我．所以在这段空余时间（以后我的大部分时间可能会在北京）抓紧练练打球，减不了肥至少也是强壮了身体．长时间在空调房里会闷出病来的．
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-7-14 00:12

:loveliness: :loveliness: :loveliness:
作者: 野然    时间: 2007-7-14 08:09

早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
作者: 野心    时间: 2007-7-14 10:00

然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
作者: 大黄    时间: 2007-7-14 11:56

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
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今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
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佩服！
作者: 小艺    时间: 2007-7-14 12:11

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
: j# ~# ^: E% t早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
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- g! ]0 I9 B, m" }3 nwww.xmjeep.com呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
作者: 花儿    时间: 2007-7-14 23:27

我全身每个部位都酸得不行,,,
: q4 V* `2 w* T  F; W( ^# O) K原本没那么严重,,:( :( :'(
5 z& D5 F+ }8 M# V& a是野鹰把我整成这样的...
( i1 S! v4 T  O9 Z野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
+ g" |' t, F- H& ~9 Q0 S0 T让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-7-15 00:19

不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:18

引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 ( p4 ^& p$ @1 ]) p7 a1 i
我全身每个部位都酸得不行,,,
0 J7 r/ Q  a. ^" P4 b# P/ o原本没那么严重,,:( :( :'(
7 {& r- \* ~+ f8 P是野鹰把我整成这样的...$ {7 n  h9 g' J: V
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
$ K; i- m3 M2 e! o) ~1 L$ G5 _" R让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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+ C4 e. c) e; W) C) A  j; [4 _7 j厦门越野联盟其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.3 g0 H0 T0 p! k! ^  k& Z2 p

1 i8 i- Q9 L* R, @还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
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& ]( h6 D/ |0 A/ v% a今天手感觉已经好得差不多了:)# j# V4 ?4 X* q! u1 K1 A
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下午野花MM来吗?
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:20

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-15 00:19 发表 厦门越野联盟# T/ i; S5 e5 V) \' q& |
不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了................... ...
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下午希望能见到小鹅美女~
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:23

引用:
原帖由 野心 于 2007-7-14 10:00 发表 ) w4 C6 T& S8 t# ?3 U: N
然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
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下午野心MM也来打球吧?
作者: 花儿    时间: 2007-7-15 23:35     标题: 回复 #10 野然 的帖子

今下午应了几个朋友去逛街,,所以就没有去..下次一定参加,



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