标题: [原创] 重大发现～ [打印本页]

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作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:20     标题: 重大发现～

首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
. L+ y; R4 P* @1 r厦门越野联盟
- ?/ g( e) Z* h, L9 Z6 t) Z今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
3 D" q4 N( u$ P
7 j3 A; B$ t- Q) o祝愿大家在周日继续Happy～

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作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:28

锻练需要坚持，一直在我家先生的催促下勉强上山跑步，总觉得跑步不适合我。www.xmjeep.com0 x5 ~4 ?' V0 u5 W5 s$ h
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打上羽毛球以后，发现这个运动比跑步更适合我．所以在这段空余时间（以后我的大部分时间可能会在北京）抓紧练练打球，减不了肥至少也是强壮了身体．长时间在空调房里会闷出病来的．

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作者: 水煮活鱼    时间: 2007-7-14 00:12

:loveliness: :loveliness: :loveliness:

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作者: 野然    时间: 2007-7-14 08:09

早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～

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作者: 野心    时间: 2007-7-14 10:00

然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake

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作者: 大黄    时间: 2007-7-14 11:56

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表 www.xmjeep.com- h$ B2 X/ g$ Z" y" y2 M+ d0 |7 X
首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．: `; l( E3 J* v$ m+ f/ n

6 |$ O8 j3 D# a. D3 z今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...

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佩服！

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作者: 小艺    时间: 2007-7-14 12:11

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
% L) F: ]. M5 ~6 ?& R/ V早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～

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! h+ P: U$ h- ~9 ]! [
% P' u# m: U) M4 P4 e+ g& V+ Lwww.xmjeep.com呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....

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作者: 花儿    时间: 2007-7-14 23:27

我全身每个部位都酸得不行,,," V. w, \$ U/ w: {
原本没那么严重,,:( :( :'( & J% ?2 j2 T9 ]5 K
是野鹰把我整成这样的...
% _9 Q! P2 b, Z/ `8 k; W: ^+ s野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
: }* |7 W( p: t& M让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,

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作者: 远足的小鹅    时间: 2007-7-15 00:19

不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错

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作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:18

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
7 V5 [" H. L( N. F. L6 ^( ~我全身每个部位都酸得不行,,,
0 b& D3 J9 _( G) @. |1 v" ~4 \原本没那么严重,,:( :( :'(
  Q. e* R6 f" z, _6 |. f: |; \3 o是野鹰把我整成这样的...
: z! Z/ ~/ w+ t; ~- mwww.xmjeep.com野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
7 \7 s6 [6 z& c: _3 @1 |厦门越野联盟让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,

) S3 i% f6 H9 s! _5 o
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其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.
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还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
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4 V% ~" y2 I* w& E3 O& r0 W今天手感觉已经好得差不多了:)
8 T& R! Q& @, n! \: pwww.xmjeep.com2 ]9 m: k. M4 C. Y
下午野花MM来吗?

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作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:20

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-15 00:19 发表 ( R: [, V+ ?) A. Y/ ~
不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了................... ...

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( y" r! h$ m4 ^( j" A' A9 E* R# h下午希望能见到小鹅美女~

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作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:23

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-14 10:00 发表 ; j2 z+ L  ]+ |" m
然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake

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下午野心MM也来打球吧?

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作者: 花儿    时间: 2007-7-15 23:35     标题: 回复 #10 野然 的帖子

今下午应了几个朋友去逛街,,所以就没有去..下次一定参加,

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