原帖由 晴空万里 于 2007-7-16 10:17 发表4 ~$ E* f* ?5 _2 G! r4 u
没事就好哦,安全要注意哦。前次一个朋友叫打球,俺说时间晚了,不去,让她也不要去,结果她自己去了,把脚摔伤,在174呆了20多天,现在还在家躺着,:funk:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表
野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤.厦门越野联盟# D/ p' z6 W1 z$ Z: Q
话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...
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