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标题: 光长胸不长胖! [打印本页]
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10     标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
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4 \) y& Z6 h/ J/ j7 `3 J: Bwww.xmjeep.com　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
, [4 b4 z4 @( t+ L$ L( D厦门越野联盟* S9 [( l- w: r  \& q2 B9 u% M
　　作法：
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" |) h# W9 n" t5 l厦门越野联盟　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
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( @& b: ~; E& ~6 C' {8 n　　2.猪尾切块并汆烫。
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可!
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

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http://www.xmjeep.com/attachment.php?aid=9744

作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄www.xmjeep.com; @' A" N$ C6 D' N! @

- ~: X2 Q# b& C& b- _% rwww.xmjeep.com　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量5 N! F6 ~: [! N6 a3 i
厦门越野联盟: d5 ~$ J# ?* n3 w9 |+ b
　　作法：
: v3 `# x. n+ G0 u# A' J* ^www.xmjeep.com
/ }! r  g/ M- b  o' ^4 M3 p　　1.将花生洗净，备用。! T9 g+ X  \( F3 X* b
厦门越野联盟9 \4 u0 `: Z1 T  O6 n( p
　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
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, ]4 P6 m) T/ d, W; B9 Pwww.xmjeep.com　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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　　4.最后加入适量的盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤# q9 p+ s+ h: ]4 F6 Z4 f
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　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗- X6 J6 z2 ?& S& @) u
www.xmjeep.com4 d% A5 x9 d6 X- R
　　作法：8 ^* X: l+ t; R: B

3 `- x' M6 `6 A0 ?* O9 s* o厦门越野联盟　　1.先将鸡腿洗净并切块。! V! L+ o0 V3 g2 J/ }
厦门越野联盟8 _$ p7 p  D* t" A! T
　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
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　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片
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　　材料：牛奶、麦片各适量
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　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼9 l3 [( H  o) ^" `
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　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许3 M+ M+ k0 F/ i$ N

  d- j3 b4 l" h: k7 ]　　作法：www.xmjeep.com4 P# j# o4 |" Z$ K# }' y3 @8 j% d

2 `. `3 I5 F& g' H$ |7 F厦门越野联盟　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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9 ~* j! j8 B. P( b　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
作者: 藏羚羊    时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
作者: 野熊    时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
作者: 野外的世界    时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:17

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表 % x/ J5 l6 t& |1 b
花生卤猪蹄
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　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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7 w& a; D% `5 }$ @# ^8 s　　作法：
# A) y" r3 m! F: t! q厦门越野联盟3 ?: o$ c# ?$ W. E
　　1.将花生洗净，备用。厦门越野联盟$ p& ~6 a% x/ D3 Z% f- F( c

0 E( ]9 i6 c* X% k- @- k0 ?www.xmjeep.com　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。& m$ h) B+ F7 s% K# x( h) D; J

& U5 C" C4 j! _9 o　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...
. B. Q( }' t; g" H2 z这道菜,催奶的!
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( }, T! p# R; }" I[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 ' ~2 x' O& B: @8 I+ G+ h
木瓜炖鱼
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　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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　　作法：
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　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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9 z" d0 C2 o9 O　　 ...
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这道菜,发奶的!厦门越野联盟' ^. e/ T! ^! H7 Z: R) K
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[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 厦门越野联盟2 k% J( G0 ]1 ~5 q0 ~
牛奶麦片
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* t, P' f" t. f, ]" [　　材料：牛奶、麦片各适量厦门越野联盟, _7 C- T7 t6 s

  J; ^9 i7 S3 K- N0 `& m# e: nwww.xmjeep.com　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
  ]/ f5 H8 w- D$ ?/ T- K( y这道菜,养奶的!
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P
作者: 小惠    时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P
作者: 火玫瑰    时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-9 12:31

引用:
原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表 ( ~% H& e1 k) J- |; E) N9 [, V( B! Q
巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
4 }7 x: Y/ y. V* q! n( ]5 B+ F巴西是美胸专家:P :P
作者: 天傲    时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-12-10 04:03

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 4 ?$ @' F3 c  `8 r& s
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
) M( j  I6 w. E$ P
, q$ w' v  e4 s: M; S+ ]2 P3 Lo(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~9 S, Z8 W# k3 _0 X  P

( i  H* M; S, p. ]% `这样子的回答
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-13 22:52

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 厦门越野联盟) @4 c: }/ b) m: k8 x
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
* ~: q$ K, q6 P9 F4 z# h1 N9 f9 Xwww.xmjeep.com哈哈，天傲估计要晕掉。。。。
5 o, U9 K2 O) m鹅，不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位？？？
作者: 猴马大叶    时间: 2008-2-5 01:12

3 J" e5 s: c3 Q+ C6 P
www.xmjeep.com% X) S/ C! L" Y1 m2 q. H. R
这胸弟关系挺复杂的.



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