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标题: 光长胸不长胖! [打印本页]
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10     标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
2 Y+ a' Z# R* t厦门越野联盟# o  N& A4 ^0 W( i! N- w# B; i
　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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　　作法：
1 r! y, {& t' |% S) o$ [4 t8 ^1 P
8 `1 {$ f2 J* H% _9 I　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。) S8 y! ^( z% O# b' Z7 \- w; z

8 ~. m6 E. n+ e' D* g　　2.猪尾切块并汆烫。
* o/ A0 e( T) J厦门越野联盟- B, V( u( E2 S) ^2 Z: ?9 N
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可!
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

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http://www.xmjeep.com/attachment.php?aid=9744

作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄
' k  _2 s" S; e$ G& v* X/ [
6 \/ g7 J9 c6 K3 s　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
, @  e5 n7 t( b5 _: d+ Qwww.xmjeep.com) k* V, b5 g0 T: L% X2 W7 s( e
　　作法：
+ x) O) g' v* |
7 d; t  G" D. C! o$ n5 t　　1.将花生洗净，备用。
9 r4 W/ y. X6 }8 A+ r  \; @, X
  O) D4 L: t- {; c0 [　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。. K4 X7 n5 y' P2 ?

  z  Q; v5 K4 v; O/ h7 _) f5 e　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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0 r' D7 d# z+ b$ wwww.xmjeep.com　　4.最后加入适量的盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤$ x* c1 n6 s; n8 G  o" T( F2 u2 E

& V* \$ T! g4 R5 [- t3 `& k7 o& T; Q厦门越野联盟　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗7 P, K. Y, N3 v2 ?: h" g/ B

  |9 ?/ P$ l, [* R厦门越野联盟　　作法：
9 x1 t$ m! t) o3 F$ Y0 A5 C  \1 h; t& y) L( c2 t
　　1.先将鸡腿洗净并切块。$ {( D8 u$ q/ x
www.xmjeep.com3 N; p3 p5 c# _$ J
　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
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　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片5 b6 |2 p6 S, C+ x
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　　材料：牛奶、麦片各适量) _2 j$ M' K7 A% g2 K* y

' `0 J$ g* Y+ Y  [9 x厦门越野联盟　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼
# J( y2 J; V' F0 s3 w厦门越野联盟www.xmjeep.com4 q! d: H1 }; P/ H
　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
# \* `  x2 Y- j5 Z  E* T
. _3 F, n. i" K: O1 swww.xmjeep.com　　作法：
7 ]/ r; q: H; x# D
( ?" J% l4 |3 W$ Y6 J( ~2 c0 y3 x* F　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
6 {! |6 ]8 ~  C# u1 B
( o. ?/ L3 a' I. ?+ c" X. s8 vwww.xmjeep.com　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
作者: 藏羚羊    时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
作者: 野熊    时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
作者: 野外的世界    时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:17

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表 www.xmjeep.com+ d" |; v* {% L5 W- Z
花生卤猪蹄
( B: i0 z' E# B  W, r8 I' }, y6 X6 v0 _1 c) \3 E, n
　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量: s, f" E$ U# t4 N  {

1 f6 k1 n6 x- Y$ s* ]+ `( w: ]% Awww.xmjeep.com　　作法：厦门越野联盟" d* C# d4 Z1 a

+ C, w% Q5 n6 \/ ?- j' J8 O　　1.将花生洗净，备用。# ^$ F/ H, L3 }: w

9 M+ A; L% I( K( K- j; M  N厦门越野联盟　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。8 U1 n3 u: J: {! @
厦门越野联盟/ \0 D* O. N# v' |
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...
厦门越野联盟: D6 y6 P. `  s& f9 P' R
这道菜,催奶的!
5 G7 a4 f/ v$ l) D# twww.xmjeep.com# G" z! e( `+ x* X: p8 V
[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
5 N: R+ F8 G  c% ^: x* T木瓜炖鱼www.xmjeep.com9 q* v; M0 X8 K4 D. G' H

/ l. `9 g/ S& ^1 a3 f# ?　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许厦门越野联盟# A% L( j% R/ K# c6 G

  ^7 x/ m5 o, ~) g0 I" f! J　　作法：
# Q% U: ?) `* w+ w5 |% x3 b9 @/ r! R4 X$ c& X; r' P. n3 ]
　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。; V0 r. a- G- |; J

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这道菜,发奶的!
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# {$ k' N0 R1 L! \1 }1 b[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
' N8 o( t/ ~- L% K8 \  y3 S牛奶麦片3 D  o! _4 a4 r* F8 A3 Y% w
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　　材料：牛奶、麦片各适量3 z' W; \0 F7 v2 j, W3 }* r
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　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
& b& c! f: ]' wwww.xmjeep.com这道菜,养奶的!
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P
作者: 小惠    时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P
作者: 火玫瑰    时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-9 12:31

引用:
原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表 " W. B# M) _* i- |% J& L4 U
巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
5 S7 @; M" @8 v! t1 j0 Q  q: s巴西是美胸专家:P :P
作者: 天傲    时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-12-10 04:03

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 www.xmjeep.com. c; ?. @% \7 ~6 D
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
* T5 e; e- Y/ L4 G* A

& A) {. N, G7 Q& h0 X* |厦门越野联盟o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~www.xmjeep.com  X7 @' m6 b" e- N& w2 i9 \

% `$ s, L, h( k/ e5 h4 }厦门越野联盟这样子的回答
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-13 22:52

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
. l9 i3 Q0 }5 F  U* |0 U远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
% R, t' {7 T# b  n; H% u! H6 e* N* jwww.xmjeep.com哈哈，天傲估计要晕掉。。。。
/ a; B% {0 p% r3 ^) \鹅，不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位？？？
作者: 猴马大叶    时间: 2008-2-5 01:12


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这胸弟关系挺复杂的.



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