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标题: 光长胸不长胖! [打印本页]
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10     标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤  B& p' w3 q* Z$ N6 [4 k# n
www.xmjeep.com( h! U' v4 {, w7 |% {8 |
　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许6 x/ h, `  J% r$ i% o+ }

9 ~$ ~9 ?0 T# C' U厦门越野联盟　　作法：
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* k1 ~- v* E' w　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。9 ?8 H7 k2 V+ a) O
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　　2.猪尾切块并汆烫。厦门越野联盟: G  V. c% p, C% `- H

+ p7 k- w) |3 B! Z4 R1 x　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可!
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6 B2 n: y3 u6 D1 ^0 N7 J$ o: J, f: twww.xmjeep.com[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

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作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄: u" C5 ?2 g" t
www.xmjeep.com- O9 L# H/ D$ p. ^' V3 ~
　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量. u$ ?8 A7 q( o; B( Y' }2 D; [! x5 V

6 e, _, [/ t4 |/ s　　作法：7 _5 d8 f) T: x% j; B" u4 d
! t) W+ e1 T) q8 E! l
　　1.将花生洗净，备用。厦门越野联盟' U9 {  W6 M9 J$ H% s$ u
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　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
3 |# x5 r- D5 l( K* ?, u厦门越野联盟7 |6 x. Y9 }  f: W- ~
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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　　4.最后加入适量的盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤
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% Z- T' F3 F) n1 ?7 y) \- v3 v3 t　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗厦门越野联盟1 |( m4 l# ~. k
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　　作法：0 U+ _  V. w. _2 C# c: E

# `6 V. z( |' Jwww.xmjeep.com　　1.先将鸡腿洗净并切块。
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# E: Q, m: A. Y: E* S　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。& I# S  g) B9 |: x7 Q

7 E! ]) h0 j. P$ _　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片
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4 l' L0 j3 f( e/ X/ Y: V+ ~$ Y* J厦门越野联盟　　材料：牛奶、麦片各适量" W# t' y' ^8 h# N/ K( W
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　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼厦门越野联盟& j- {; M  d4 h" D4 k- f5 v

! Z1 o+ R: e0 p- Mwww.xmjeep.com　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
0 s# `9 p- L8 ~# B- E' K
1 u' K: r/ \% n* L8 D) X! `9 J5 w　　作法：厦门越野联盟5 z, {8 w  D5 [+ V! ]! ?
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　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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! j. ]) a5 r, {　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
作者: 藏羚羊    时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
作者: 野熊    时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
作者: 野外的世界    时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:17

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表 厦门越野联盟( n- N! d) G( ?# L/ h
花生卤猪蹄
# f$ u, o7 ?# }; J" M7 T# J! D" y, t+ ~- r# s! C% F1 Y4 L
　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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9 U& A6 j3 F; _　　作法：
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! \! l. A, i2 k: Z1 Z　　1.将花生洗净，备用。1 s" V0 R+ n4 T3 m" _

2 n! e$ |9 _! d; s5 m+ u: swww.xmjeep.com　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...
% @3 A" C* @# S7 e8 I' L8 a6 l% v这道菜,催奶的!
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7 G- L/ ~4 s+ m$ h[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
* w# ^. L* z: L- @, m2 ^1 K+ u/ U' I厦门越野联盟木瓜炖鱼7 K9 p, G+ b: y. \2 R
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　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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　　作法：! o7 L2 v, J; v

, E' n  i9 A4 q9 o8 w) `厦门越野联盟　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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　　 ...
2 E5 t- |5 b% H, U" c0 E厦门越野联盟这道菜,发奶的!www.xmjeep.com* I$ I: K0 e8 P/ j. n
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[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 - m- k4 l. r1 v% R7 S% [! Y
牛奶麦片& V$ ~( e# `( E! ?% o
0 V- {7 j# A; w7 G2 O
　　材料：牛奶、麦片各适量
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4 W- q1 F! c2 o  c, }0 _5 T厦门越野联盟　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
% o  \9 s' v, h) E+ r5 x厦门越野联盟这道菜,养奶的!
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P
作者: 小惠    时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P
作者: 火玫瑰    时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-9 12:31

引用:
原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表 www.xmjeep.com/ N" G( c7 R6 }2 i# K2 Q! {% L
巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
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巴西是美胸专家:P :P
作者: 天傲    时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-12-10 04:03

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
( B& H) O" d, Q" [2 ]( s! K厦门越野联盟远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
厦门越野联盟4 E+ g$ C9 W; w3 d5 Z
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o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~- `; Y2 s0 i! H* u- g; U
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这样子的回答
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-13 22:52

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
- E. [7 d& [* M% y$ e" f厦门越野联盟远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
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哈哈，天傲估计要晕掉。。。。
2 B1 E8 D) K% p( f! j, ^  G! ]! L鹅，不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位？？？
作者: 猴马大叶    时间: 2008-2-5 01:12

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! E6 t9 T$ j% z' f0 H7 l这胸弟关系挺复杂的.



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