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标题: 光长胸不长胖! [打印本页]
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10     标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
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; c* R: N! c" F$ z1 O$ E　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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7 n6 s# x4 [# N& Q" z6 D厦门越野联盟　　作法：
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　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。; Y) K- T/ t) t

: B' n: A5 J) X& r7 ?+ E! ?9 d　　2.猪尾切块并汆烫。. a; ~' n  X8 w5 g! L% _- Y

* S: s% F7 I. `# r) q　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可!
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* [- w& h  Z# ?( p[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

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http://www.xmjeep.com/attachment.php?aid=9744

作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄
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　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
* Y) F1 Q4 X% B- W3 a
; }  ?1 l8 O4 |- s' m6 W　　作法：厦门越野联盟) U5 B. g6 w2 o/ O- Y$ [$ P

6 C- ?" A% _. J  |' l( H  ]* x4 k　　1.将花生洗净，备用。
1 I; T( l' n( d8 a: e6 O5 s: ^' Ywww.xmjeep.com
& a% V, @6 P& h) S　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。www.xmjeep.com  M3 h6 F4 Z- Y; x1 j3 h
3 K5 O# V" I! f2 t+ I  R
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。' b0 {6 \/ s  W" N$ w& w- c
厦门越野联盟1 \: F8 [, i5 ^, x+ d8 |; x* _# P
　　4.最后加入适量的盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤
! Q: c. N" n+ F& `8 V4 {6 Z7 {' D2 Z0 W  V; A# x
　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗* _7 r! O0 J- |: E/ Q) M( o1 i
& H! Q" q5 X+ i$ l9 C# Q; [1 _
　　作法：
8 U# C: F2 u7 g7 @3 q+ E( a/ k& E- [0 ^1 F! B$ u2 }* X, A
　　1.先将鸡腿洗净并切块。
- B& j# m1 U, Bwww.xmjeep.com4 B9 e! f: Q6 \9 ]" t. {- o9 ^
　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
* e! T: x6 \- P# A2 N3 \! r0 ^厦门越野联盟! d9 e5 m# r8 n' K/ h
　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片www.xmjeep.com+ l6 r8 Y. y; P/ D) J) r3 C, O8 E

. B0 l/ R; L3 O+ ewww.xmjeep.com　　材料：牛奶、麦片各适量: h* L, u; ?  D/ s/ {
6 w0 l% c3 }( ]& U/ c7 O
　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼
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  w7 h9 z( q/ w0 {7 g! |% N' w/ E% ewww.xmjeep.com　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
0 I" D! \4 G( n7 ], D4 S1 c厦门越野联盟6 R2 A( a. N) o6 [0 Y# e4 C
　　作法：www.xmjeep.com, \; B3 C; _3 ~. C. Y

! g+ I* [4 {6 D) H  r  U0 G' u　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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# u0 {. r! }* z1 S" G9 s" n　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
作者: 藏羚羊    时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
作者: 野熊    时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
作者: 野外的世界    时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:17

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表
% k% O$ M; n$ [4 b2 ]0 m% ~8 k% R花生卤猪蹄
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) \3 x- [& \7 d) W3 ]　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量$ x0 I3 U  O+ e& J- g

- N' h9 n' x1 V& j% A: b) k: {+ u$ T　　作法：
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+ G9 Q! g" \5 x　　1.将花生洗净，备用。9 ]; f9 _' A. e; {! H' e

3 j1 T: f  W6 S% h% M9 {+ e　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...
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这道菜,催奶的!厦门越野联盟5 W: _) V- Y" a( B0 s5 l

% V  T) I! P+ C! M1 u9 B厦门越野联盟[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
8 K# S% \! T# Y3 X' p( C! G木瓜炖鱼6 j; |( y) o7 v. e& d+ K- N

  A1 r* o- L" t5 @- \: F- C6 \　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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6 F: |+ [& i4 o) ^  i) ~. Y0 y厦门越野联盟　　作法：6 I9 E, h8 T% z3 \& g

$ L# |( G, O7 Z3 ~/ O# ^3 R; N　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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9 _! _! T' K8 {7 {　　 ...
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这道菜,发奶的!  i4 ^# I/ A' i

. W- \3 B0 i4 M' r1 ]: ~5 J1 Wwww.xmjeep.com[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 1 ]0 i; x$ ^  T! c, v/ Z5 O! W
牛奶麦片
5 T) `# C8 G- y* B2 jwww.xmjeep.com; F! O: r+ Q7 s* M
　　材料：牛奶、麦片各适量
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3 ?: b( D! S$ N% a( X5 I" u　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
4 c: r1 ]! b$ L) i- j8 gwww.xmjeep.com这道菜,养奶的!
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P
作者: 小惠    时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P
作者: 火玫瑰    时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-9 12:31

引用:
原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表 3 U1 U( r3 P. w  B
巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
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巴西是美胸专家:P :P
作者: 天傲    时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-12-10 04:03

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 + H: w5 I/ |7 `% n# V
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
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9 x* r0 F! N' {& ]/ Yo(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~2 y  p" r2 p* [8 I/ B7 T

1 [1 q# M& B6 Z& S6 I9 v! }2 u这样子的回答
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-13 22:52

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
# D9 z: a7 I; w. \1 a" j8 }# @远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
0 G  Y& _4 U- b哈哈，天傲估计要晕掉。。。。
% |" y: @# z- P3 X鹅，不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位？？？
作者: 猴马大叶    时间: 2008-2-5 01:12

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' ^9 l1 X  o9 M+ ?: e, V
这胸弟关系挺复杂的.



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