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标题: 光长胸不长胖! [打印本页]
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10     标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
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; U' |# W$ l  Q( i- o( qwww.xmjeep.com　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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* L3 p1 h; v# L6 {$ h# D　　作法：
9 Z7 @  u4 A) O1 ]& D: C厦门越野联盟1 {  [$ }  A& _5 I8 e
　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。  l1 B2 }% K# f; C
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　　2.猪尾切块并汆烫。
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# r1 p0 Y) `8 N) wwww.xmjeep.com　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可! 0 l3 h7 l# g0 B
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

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作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄www.xmjeep.com  @; t! z" b% B) Q
. y+ i; a+ g, _2 O( V* u7 @
　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量* g' n" e0 B& v. i
" E! R$ E" u% o) t! i& T, q
　　作法：6 ]/ f! d  M: ~: M' t! u+ H9 x
4 G/ J, Y' D9 N+ d- k' p
　　1.将花生洗净，备用。厦门越野联盟9 v, T  g; m. i) ]+ {1 F. ?
# P# @1 ^& r' E
　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。1 M4 b% j* ]7 O* A

; J( ^  A+ H1 K2 C　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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　　4.最后加入适量的盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤www.xmjeep.com% l( {4 N8 F3 [# K0 I8 V' C# `. x

  y7 ~3 K+ L6 v, a　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗6 K) [/ G4 ~- g' ~4 @7 z+ j
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　　作法：5 v4 c9 Q0 i4 W* T1 Q5 b7 ~

3 l4 y. q# _1 E( D8 _: J  _　　1.先将鸡腿洗净并切块。
0 Z  a6 q6 [+ U0 U+ n3 R' p
9 p8 Z/ I% I& m! ~+ N! O厦门越野联盟　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
2 W  K0 ~  P* k5 O( zwww.xmjeep.comwww.xmjeep.com4 _* @9 L4 J# B3 w5 k
　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片
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　　材料：牛奶、麦片各适量
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4 \6 [7 R. S" K9 M" z9 x0 s　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼3 T1 c# Z: X- J9 {* e' @

. @  T8 t, s8 Q# J2 G2 L　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许; i8 Y9 Z* T; c2 `

1 ~4 ~2 z& p# w. U; v% _www.xmjeep.com　　作法：
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$ U- R, S: O0 ~9 O厦门越野联盟　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。( H  a+ J( w6 }$ i' i' k
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　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
作者: 藏羚羊    时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
作者: 野熊    时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
作者: 野外的世界    时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:17

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表 www.xmjeep.com- z+ x  P2 N+ H; u. b9 o
花生卤猪蹄
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: a# G7 o+ y! ?" x: \) V9 m　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量6 s: N' r2 t  B
( }+ j: b. g* }+ g/ K! [) f
　　作法：
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　　1.将花生洗净，备用。www.xmjeep.com: ~5 p/ x2 N* T% d

$ f- |2 h0 ]5 e; [0 |& w/ T　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
3 U, \7 |: }/ A' O; o5 M厦门越野联盟9 t& \# A$ V+ @1 y+ D. x3 U
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...
9 Y  a$ w2 d3 G! `1 e$ d2 ewww.xmjeep.com这道菜,催奶的!5 Z* k1 F" e* P5 b6 b

6 ~* ^. F! y3 d3 D) W* \! }1 h[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 8 P- o% _0 O# k2 c: h1 T. \4 @; y8 t1 ?
木瓜炖鱼' i  o! d/ {* v* {

$ y+ h: |6 z3 M6 h　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许, {$ q3 k+ H; v7 V6 a
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　　作法：; F) m5 m* Z) @0 ^  [1 `
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　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。9 ?/ H8 q7 i, j) S
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　　 ...
) S0 C" b4 u" W7 ~: f厦门越野联盟这道菜,发奶的!/ R, Q/ j) G$ l7 m# ?- [
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[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 3 ?) [* z3 o, M% i$ {$ A! m
牛奶麦片
) U5 ]. W- D9 r) o. v  m- U) Wwww.xmjeep.com
% Q* X& l: ]( s5 {# _- L7 l7 \. fwww.xmjeep.com　　材料：牛奶、麦片各适量
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0 ~1 s  Z" D5 h' T厦门越野联盟　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
www.xmjeep.com+ d3 ~0 f& x8 [4 Z: w8 V8 I  ]
这道菜,养奶的!
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P
作者: 小惠    时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P
作者: 火玫瑰    时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-9 12:31

引用:
原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表
" F1 t8 g( \& z' c巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
' Z# }6 d* `4 m. G巴西是美胸专家:P :P
作者: 天傲    时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-12-10 04:03

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 8 k. N# B& T4 l
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
1 g. _7 J$ g3 U, A0 T* O1 R9 n/ s
* V5 A! S/ S9 w' Fo(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~: ]1 x  Z1 }  U# U) N7 s
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这样子的回答
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-13 22:52

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
7 X; {  X6 f" F$ t远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
" h$ e0 B4 f% m6 j5 [# Y% N9 b! e哈哈，天傲估计要晕掉。。。。4 h- q# h( V0 y$ P: l/ V% {" k0 U
鹅，不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位？？？
作者: 猴马大叶    时间: 2008-2-5 01:12

厦门越野联盟3 `6 \9 R  E' Y# F* F
www.xmjeep.com7 w: [- r+ @9 E; e( I' X  j. k
这胸弟关系挺复杂的.



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