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标题: 提醒：男人腰痛不一定就是肾虚 [打印本页]

作者: 巴西朴树 时间: 2007-12-21 01:12 标题: 提醒：男人腰痛不一定就是肾虚

或许是受到一些广告及其他人的影响，相当部分中青年男性腰痛，很快自己就会按照广告内容自己入瓮，容易把自己的腰痛自诊为肾虚。有医生表示，这种错误认识太不应该，可能会导致其他延误治疗腰痛的其他疾病。( X ?- m3 U2 t0 `

　　男性腰痛就是肾虚？有医生明确表示，并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致。医生还对民间所谓的“十男九肾虚”持反对态度，即使是肾虚，也有阴阳之别。而且腰痛还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，常见的有由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起的，由脊髓和脊椎神经疾患所引起的，由内脏器官疾患所引的，由精神因素所引起的。所以不能因腰痛就一概而论为肾虚。

　　究竟哪些人容易肾虚呢？医生表示有下述行为的人容易肾虚。频繁抽烟、喝酒；生活和饮食常无规律；工作繁忙，精神紧张；长时间操作电脑和长时间久坐；性生活频繁；常吃速效壮阳药等生活方式极易导致肾虚。症状表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等。4 y& ]! r0 ]( `( X

　　补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”，但应以补肾固阳，养血固精为本。而且必须根据体质进行，一般来说进补原则为：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。

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作者: 舞蹈人 时间: 2007-12-21 09:21

意大利球员。。。。:victory: :victory:

作者: 纤腰 时间: 2007-12-21 09:25

　　　　　吸引眼球。。。

作者: 阳光e3 时间: 2007-12-21 19:30

强人

作者: weixiaomm 时间: 2007-12-21 20:53

美容院的小姑娘说女人十有八九都肾虚！:(

作者: 小虫子 时间: 2007-12-21 21:34

确实很强啊！还很XG喔！;P ;P ;P

作者: 野心 时间: 2007-12-23 13:11

呼呼呼,说得确实蛮有道理的,怪不得巴西一直减肥,可以图里的模特全是他的偶像哩.....:loveliness:

作者: 天傲 时间: 2007-12-24 09:58

露点了............

作者: 五好青年 时间: 2009-1-11 11:41

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