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标题: [分享] 生蚝的营养成分列表 [打印本页]

作者: 巴西朴树 时间: 2008-1-3 22:07 标题: 生蚝的营养成分列表

生蚝的营养成分列表9 V% M- C; y6 R, ]
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生蚝是圣帝魅力坚的主要成分之一，产自玛利亚纳深海沟中，他们的生活环境在万米以下，温度在零度以下的深海中，具有极强适应恶劣环境生存能力的超强的繁殖能力。 8 ~4 o" o  R$ Z7 K+ x5 }' d
生蚝是传统滋补品，据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰劳》。”生蚝其主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力。 ) {9 a* G. I+ @8 C/ z( b, M
它的营养价值极其丰富：富含维他命、蛋白质和胆固醇，但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。食用方法五花八门，可作为开胃前菜尝鲜生食，亦可料理加味后作为主食享用，即买即食，味道更佳。

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作者: 野赢 时间: 2008-1-3 22:24

厦门牡蛎也有这些功效吧，李时珍的《本草纲目》记载的可能就是本国的牡蛎．

作者: 巴西朴树 时间: 2008-1-3 22:30

都一样，我通吃的！！！！！

作者: 野东方 时间: 2008-1-3 23:09

但厦门周边的海域不干净。。

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