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标题: [原创] 十元的龙岩午饭 [打印本页]

作者: 巴西朴树    时间: 2008-1-14 13:32     标题: 十元的龙岩午饭

所有菜都是蒸的
$ ^2 R+ ~$ R7 o# q: t7 y$ v总共十元2 y8 @$ d) |& M$ `9 ]

8 f, R- O; ]& l0 e! H9 w味道真不错,性价比含量很高....热量700卡.......蛋白质可以满足一天需求,唯一不足就是没点素菜.
8 A: I, j- R$ |$ p" D汇报完毕!
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-1-14 13:34 编辑 ]

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作者: 纤腰    时间: 2008-1-14 13:42

你可以去考取高级营养师证,肯定没问题。
作者: 巴西朴树    时间: 2008-1-15 00:37

如果要减肥的话,一天的热量要控制在1200卡!
作者: 舞蹈人    时间: 2008-1-15 10:39

龙岩那啊?我回家咋没看见呢...
作者: 乐乐儿    时间: 2008-1-15 13:03

你也太奢侈了吧,一套吃10元 ,要控制~~~
作者: 超级至尊比萨    时间: 2008-1-15 14:22

引用:
原帖由 乐乐儿 于 2008-1-15 13:03 发表 2 C* m) B4 m4 Q' X3 Z& k
你也太奢侈了吧,一套吃10元 ,要控制~~~
- M9 x' N: [/ ]) z;P ;P ;P   不过现在啥都涨就是工资不涨!!!!!!!!:@
作者: 小艺    时间: 2008-1-15 18:35

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2008-1-15 00:37 发表 - ?' x  z! C6 C3 g; H9 c- V
如果要减肥的话,一天的热量要控制在1200卡!
/ r" P0 q0 |) o; J1 I4 o# Q

' R' b; W3 t# t1 V! u
8 H! W  L, [! f' N如果要减肥,晚上吃什么比较好,不吃肯定办不到:loveliness:
作者: 野寒梅    时间: 2008-1-15 19:52

好象很丰盛的样子,估计吃了减不了肥




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