厦门越野联盟 - Powered by Discuz! Board

标题: [口水] 号外号外~`~~`紧急头号新闻 [打印本页]

作者: 花花公子 时间: 2008-11-13 09:36 标题: 号外号外~`~~`紧急头号新闻

请大家看看海峡导报AⅡ-1版面`~~大版面的哦`~~~~~~~~~~~~2 k9 ]4 h0 S' p& l7 f' t
哈哈哈哈`~~~~~~~~~~~~

作者: 野熊 时间: 2008-11-13 10:06

啥意思？

作者: 可爱的猪猪 时间: 2008-11-13 10:32

哈哈www.xmjeep.com# V+ l' E$ a' V" n3 {* v. K2 _4 Y
巴西上报了
超大版面

作者: 野筝 时间: 2008-11-13 10:41

发张图片来啊。。。我家没海峡导报。。。

作者: 巴西朴树 时间: 2008-11-13 12:11

...............事实证明报纸都爱胡说八道。。。。。。。。

作者: 小排骨 时间: 2008-11-13 16:57 标题: 他们是同一个人吗

% i: X/ ~+ t9 H9 B

www.xmjeep.com" h& }' u% a8 k9 E, @

请看照片，胖的有100多公斤，瘦的只有71公斤，这两位是同一个人吗？厦门越野联盟+ S+ w1 W+ P; s
答案是，确实是同一个人，他叫章恩昊，龙岩人，今年25岁。
昨天下午，记者见到正要去健身房的章恩昊，瘦削的脸蛋，高高的身材，似乎跟胖字无缘。可章恩昊说他从小体重就异于常人，小学时还被老师当做举重选手培养，最胖的时候体重高达100公斤，穿的裤子需XXXXL。www.xmjeep.com5 D5 [0 p# r, }2 v; \8 F
为了减肥，他试过绝食减肥，但是身体变得虚弱不说，之后反而容易反弹，他只好放弃。他试过药物减肥，但是一旦停止吃药后，反弹也快，他又放弃了。“我喜欢踢足球，但是肥胖，一跑就会气喘吁吁。”章恩昊无奈地说着。
直到前年秋季，他开始去健身房做运动减肥。前13天，他一下子减了9斤，这可把他高兴坏了。之后，他开始有意识地了解一些健康减肥的运动常识，安排了一些运动组合，主要有动感单车、杠铃操和搏击操，三种变换锻炼。每周去健身房3次至5次，每次在45分钟以上。
6个月后，他成功地减下20公斤，“这时我遇到了一个‘平台期’，体重减不下去，还容易反弹。”之后一年内，他又成功地减下10公斤，“春节回家，就连我的亲戚都认不出我来。”章恩昊说变“苗条”后，还得保持身材更是一个“拉锯战”，但最主要的就是坚持运动，“但平时的饮食也要注意”。
若说秘诀，他确实有两个，一是去健身房前，他都会喝一杯黑咖啡，“可以加速脂肪的燃烧”。每次健身有效果后，他买衣服都要小一号，而且都买特贵的，“这样就会心疼衣服钱，再逼自己努力健身减肥”。

图片附件: 33.jpg (2008-11-13 16:57, 65.67 KB) / 该附件被下载次数 171
http://www.xmjeep.com/attachment.php?aid=21834

图片附件: 11.jpg (2008-11-13 16:57, 14.88 KB) / 该附件被下载次数 163
http://www.xmjeep.com/attachment.php?aid=21835

图片附件: 22.jpg (2008-11-13 16:57, 7.31 KB) / 该附件被下载次数 147
http://www.xmjeep.com/attachment.php?aid=21836

作者: 野苹果 时间: 2008-11-13 19:43

此人是教练吗？还是开健身房的哦

作者: 野包 时间: 2008-11-13 20:32

讲实话，还是100KG的时候看起来顺眼:lol ;P

作者: 野东方 时间: 2008-11-13 21:00

他还有一个秘诀，每晚12点半要冲凉水以免流鼻血。。。;P :lol

作者: 野骥江 时间: 2008-11-13 21:53

引用:

原帖由 野东方 于 2008-11-13 21:00 发表
% @9 c" f. H# U1 p3 Nwww.xmjeep.com他还有一个秘诀，每晚12点半要冲凉水以免流鼻血。。。;P :lol

厦门越野联盟1 k& p0 K/ H) e- P: ]$ L1 i& {! N
生蚝虽然能帮他减肥，但是让他流鼻血也属正常。凡是有得必有失嘛

作者: 巴西朴树 时间: 2008-11-13 21:54

引用:

原帖由 野苹果 于 2008-11-13 19:43 发表 " u* r) W# N$ e& W; C+ w
此人是教练吗？还是开健身房的哦

4 E/ V8 j$ F1 K( x. Z
直到现在我还是不明白我原来那么胖怎么还那么帅。。。。

作者: 野筝 时间: 2008-11-14 08:28

胖胖的可爱但不帅。。。

作者: 海瓜子 时间: 2008-11-14 08:57

那个记者一定只有1.3米,才会觉得巴西有高高的身材!

剩下的基本属实.& M4 e- W1 A+ y9 Q c/ ?3 A

:lol

作者: 远足的豆爷 时间: 2008-11-14 10:35

章什么鱼，不简单啊，居然还上报了:lol :lol :lol :lol

作者: 大黄 时间: 2008-11-14 17:39

联盟的名人之一

作者: 乐乐儿 时间: 2008-11-17 11:13

呵呵,减肥前胖胖的还挺可爱的,不过帅倒看不出来

作者: 野蛮的鱼 时间: 2008-11-17 13:31

。。。。。高高的？？？
4 Y$ D1 e: d, v, G0 s
最近的记者眼神都怎么了，，，哎，，21世纪果然极缺人才啊，，，，

作者: 香水百合 时间: 2008-11-17 13:40

以前的巴西没见过，还是感觉现在健康而健美的巴西看着舒服！:loveliness:

作者: 花花公子 时间: 2008-11-18 09:51

奶奶的``~大版面``~~还不主动说要请客还是组织活动下`~~~~~~~~~~~~~~~

作者: 远足的豆爷 时间: 2008-11-18 11:07

引用:

原帖由 花花公子 于 2008-11-18 09:51 发表
% A& r$ D; ]3 A3 z0 f厦门越野联盟奶奶的``~大版面``~~还不主动说要请客还是组织活动下`~~~~~~~~~~~~~~~

你才知道啊，，那只可是著名的铁公鸡，，，，，;P ;P

欢迎光临厦门越野联盟 (http://www.xmjeep.com/)