标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。 [打印本页]

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 00:50     标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

羽毛球轻松入门16-基本步法厦门越野联盟& Z/ {: \/ s+ @0 Z0 w% b
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羽毛球轻松入门15-底线抽球  {$ v* h) c7 S) J
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羽毛球轻松入门11-挑球
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羽毛球轻松入门5-正手高球
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羽毛球教学13-中场击球技术
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羽毛球教学11-网前挑球
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羽毛球教学9-网前勾对角线小球
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羽毛球教学7-后场击球步法
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羽毛球教学4-后场击球技术
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羽毛球教学2-羽毛球基本技术
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羽毛球教学1-羽毛球基本知识
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羽毛球技术29-反拍接杀9 H; @+ H5 j7 g/ x; z
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7 J' f* d6 Y* |# H: B. f, Q# w8 K羽毛球技术27-反手网前挑球
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羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法9 [" f+ }& t6 N7 C+ h4 J) ]! S+ }$ V
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羽毛球技术20-头顶突击&被动步法; K, ]' o2 H$ {" z
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羽毛球技术12-正手网前挑球www.xmjeep.com6 t% u/ K6 `( l
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羽毛球技术9-正手网前撮球厦门越野联盟8 K* k) s% k. @  Y
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羽毛球技术5-正手后场杀球
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羽毛球技术3-正手后场技术
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羽毛球技术2-发球厦门越野联盟5 K6 g+ o" j- e& G+ S' X7 O
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羽毛球技术1-持拍厦门越野联盟1 m1 F$ y2 }2 k, @* L
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作者: 香水百合    时间: 2008-12-9 01:05

阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 09:21

引用:

原帖由 香水百合 于 2008-12-9 01:05 发表
4 z3 J- F: @1 [- O3 V阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

% Y8 ^2 |% F. D# O我也是昨晚才搜索到的视频 ，看了一下 感觉很实用。各种打法都有，解说也很清楚 。。。& e# `2 h0 L1 E: I3 g4 K+ e
视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 12:49

早上忙里偷闲偷看了一些，还没全部看完。不过，感觉很受用的。。。
; u8 H+ Q5 O2 _  t% Q2 O$ H& \0 ^* b原来我以前都是“瞎“打呀，现在边看边体会每个动作要领，领悟就更快了。。。
4 \' ], z) Z! w1 @6 h5 E8 N! e特别像我这样不习惯跟教练学的，也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。: p  S' R5 V8 A" t
奶奶建议：下厨做菜也别闲着，随时可以摆动一下你手中的锅铲，勺子，菜刀就免啦。。。
+ Z2 D8 G) I1 Y. U这里的“教练“随叫随到，不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看，多练习。。。www.xmjeep.com8 X1 M, G+ h& k
按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下，相信你的球技会进步，身体更健康。。。- B$ Q& H& T; t  G) \

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-9 13:39

最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

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作者: 远足的小鹅    时间: 2008-12-9 13:59

支持,顶! 也占位置,慢慢看......0 Q( B1 |! X6 h* N1 ^

2 k2 x8 Q' [* ?! M5 D, l9 y厦门越野联盟www.xmjeep.com6 g9 L4 Y7 f3 N# A  [
经济不景气,GWY也有关系吗?

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 15:40

引用:

原帖由 晴空万里 于 2008-12-9 13:39 发表
# O6 S4 @. d0 j. y( e  H: H最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

0 l" v+ e; @" L( _, Z1 A厦门越野联盟奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P www.xmjeep.com! R0 |2 N/ I# T- R7 S* ?
建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

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作者: 巴西朴树    时间: 2008-12-11 00:40

有空去看下你有没有进步。。。。。。

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-11 22:31

引用:

原帖由 阳光e3 于 2008-12-9 15:40 发表 4 I  g" J& p7 h) e! T6 C4 x$ O
www.xmjeep.com) P5 `  R( s5 q; m
奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P
: y9 ?) G2 j. s) gwww.xmjeep.com建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

+ D. o( C& B0 E5 R

' |/ w( F; W& F$ X1 N仰望天空：www.xmjeep.com; W/ M( W2 q2 {' y! O$ X
天空有个太阳照得人眼花花~
" |1 @& R2 l" ]- _天空还有个月亮难得笑微微，不能多看~  P8 G! L  G6 r% a
楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)

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作者: 野包    时间: 2008-12-11 23:09

不错，明天试下当回白老鼠

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作者: 野东东    时间: 2008-12-11 23:41

好贴好贴,先收藏,再慢慢学习

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欢迎光临 厦门越野联盟 (http://www.xmjeep.com/)

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