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标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。 [打印本页]

作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 00:50     标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

羽毛球轻松入门16-基本步法
2 _$ s# L, u* B' G' G0 q1 }http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=479
* C, ?6 E9 X' \# p( f7 K, {7 |www.xmjeep.com  ?/ \# A$ m3 \- W
羽毛球轻松入门15-底线抽球
$ l( Y7 }! X* L3 ihttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4781 T9 m+ M7 O6 W- R; v
; N, h4 {: U. {# D( l! X" k
羽毛球轻松入门14-反手球
: I9 r' w2 b) r- a. ]: y. mhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=477厦门越野联盟& C6 {. h0 `7 U
厦门越野联盟; ^: X" @: y% y: S  W& [6 F* z
羽毛球轻松入门13-扑球+ r9 s; r0 P3 z; t2 c* L
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=476' j; N0 j- x* n7 t& A6 N

, ]8 X/ o+ u& ]$ U. j1 y. J羽毛球轻松入门12-平抽球
! j, B/ q+ T" r" e, ~' Ghttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=475
& l; b  p5 j: _/ U0 f- x1 d# {
, J& Y* y3 h: e0 t羽毛球轻松入门11-挑球
7 Y, t" v2 \; ~1 o/ B$ m  b, u) U厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=474
% {2 f" j, F3 zwww.xmjeep.com- Y3 ]/ Q  G/ Q* ?% L3 e( b9 A) w
羽毛球轻松入门10-推球
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9 j& S2 z$ X9 d9 i$ F) R; q( O
羽毛球轻松入门9-勾对角9 H4 Z9 m* i( l6 c& Y. U
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=472
, w, G+ T& |8 z( e+ ^+ Z7 }www.xmjeep.com厦门越野联盟4 g6 l( _. s% ~3 ?5 S9 K
羽毛球轻松入门8-搓球
& A/ S7 C8 [: U; t+ i. S7 ^厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=471www.xmjeep.com+ b& F8 B$ T, S
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羽毛球轻松入门7-杀球
1 ?! q" \1 X$ O% n' F7 H, I厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4706 w& H, [* J5 }
/ M( D5 ^! G; `1 @6 o3 c! T
羽毛球轻松入门6-正手吊球厦门越野联盟+ V" N* ~# u% G
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=469
( u. M; @( {: g5 S" p4 G% W0 x+ Gwww.xmjeep.com
7 `* G% c9 T0 g2 F) S羽毛球轻松入门5-正手高球/ V* y, w# G! a  c
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=468
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  D2 Z# B. I6 ^. [厦门越野联盟羽毛球轻松入门4-接发球站位
6 [5 H4 J: ~0 t: W# |! Q8 U8 U厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=467
7 T* c2 R  u. l* X" Xwww.xmjeep.com
& a1 N* S3 ^9 a& d3 Q( Zwww.xmjeep.com羽毛球轻松入门3-发球www.xmjeep.com- {9 \  E; H- J/ d( [+ ?
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=466
. P+ K" b0 R) I, _% r& t) X3 ]$ p# f# x厦门越野联盟
5 |; u8 B0 v8 R/ R& ~8 }羽毛球轻松入门2-握拍+ f1 X6 N' R3 h) B- f5 ^
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=465厦门越野联盟, {! O; ]# ~0 u6 R1 v$ i. S
厦门越野联盟" z' [2 w7 D8 S) ]3 k5 q* F4 ^
羽毛球轻松入门1-羽毛球场地与器材厦门越野联盟/ g4 V" u8 Z* b9 k
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=464
3 v7 {# i+ U2 A( ywww.xmjeep.com' m8 p" U# g4 n$ U  |0 J
羽毛球教学20-回顾各项基本技术
2 y6 s& a5 h6 p% W5 Q( ?http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4639 N2 }, Y1 {3 q' I
! h: s* |6 M2 t* i+ G
羽毛球教学19-双打基本战术
/ P+ \3 b' }* v: _' F7 ]" Khttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=462
5 U/ L+ G8 `. W; M8 d1 @
. h: K, C5 ^& g# i- h羽毛球教学18-双打须知' K; J; a+ O, m' h
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=461
% I# D, m0 W& z/ }* V4 m( Owww.xmjeep.com
5 E4 F+ ~! ]0 e/ D; @+ {9 Z0 ~0 R羽毛球教学17-基本单打技术
8 o- o7 S4 G. c厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=459厦门越野联盟; _) `$ B9 |4 E; ?

% @  ?& Z& S. {) O% a# d* C5 Z羽毛球教学16-中场正手、反手接杀步法; f8 [% J! s: s# ]9 r# \" s/ T1 S
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=458
$ U% e- ]% h2 I
4 d7 d0 k1 N+ S# C) c羽毛球教学15-接杀挡后场球技术
9 k3 o( \3 E6 |) J" U" yhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=457厦门越野联盟9 g/ w0 x' {) L4 q+ d6 k
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羽毛球教学14-接杀球技术
- L# f9 T: n( |) o+ _; D/ X% {+ Phttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=456* Q' X9 q, P9 @( Q1 X
www.xmjeep.com, z# |( G; _8 }$ ~$ \1 `8 F8 T& D
羽毛球教学13-中场击球技术3 ]8 }# C, [: a
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=455, H8 C8 j& l# a8 e
$ d) J  r1 J/ z6 \$ U4 N
羽毛球教学12-前场上网步法  A4 [- i7 V$ u4 ^9 M. D' w" P# D
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4545 O1 W3 [1 f% X, {- }$ U

4 H: P6 X9 n& b+ o+ n0 `www.xmjeep.com羽毛球教学11-网前挑球
* o. ?# p  n% m( ?. S( K5 F厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=453
" v4 Z6 z! V. f7 y1 C3 Ewww.xmjeep.com$ s. f! J6 m" J- E8 j8 @; m
羽毛球教学10-网前扑球
) }8 I6 s/ }, d2 H4 X厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=452% d: [& A$ B. R) c3 t' F
" O9 t& h6 I+ N5 u* P# h+ M. ?
羽毛球教学9-网前勾对角线小球www.xmjeep.com7 m/ N- x3 r1 p0 @, J" ~: m0 A& e( _
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=451" A# B9 ?/ J0 s

& {. S0 n+ F, `羽毛球教学8-前场击球技术9 g# Z4 `9 E9 J" ?9 e. ?/ ?
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=450厦门越野联盟3 l3 M4 d0 Z7 _3 @  z( A6 b

9 @" C! Z+ S2 M7 m3 A: T5 Q- |厦门越野联盟羽毛球教学7-后场击球步法
0 T) W4 x# C2 r; E+ V) M$ {0 yhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=449www.xmjeep.com6 Z! I" L# p( D$ U! G
厦门越野联盟9 F$ @+ u; B6 Y# {! F" ^0 r
羽毛球教学6-后场杀球
# L, u7 [2 P7 |8 p" Uhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=448; m' {( }$ i: _; d- Y4 L" I
厦门越野联盟, K  |0 g# J  @
羽毛球教学5-后场吊球/ d. M- g. I& T. l
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=447* D# @$ `/ u! t9 A. k

$ X2 b3 D' I4 P0 F8 W+ E, F) _羽毛球教学4-后场击球技术www.xmjeep.com& }8 }8 p' U7 J
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=446www.xmjeep.com' y3 ?1 h$ h/ ^

3 f$ f0 }3 |* @$ @羽毛球教学3-发球技术
- Q+ {0 G. l+ s/ Y( Awww.xmjeep.comhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=445厦门越野联盟5 ~% U% ]! k# ~+ J/ j8 L
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羽毛球教学2-羽毛球基本技术/ l8 z3 h: p  L: r- Y
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=444
+ q0 T. V. H) e/ p* W7 U厦门越野联盟2 M9 _; m# U. l: h: ?
羽毛球教学1-羽毛球基本知识
3 f3 P3 u5 \# E! _( p% chttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=443厦门越野联盟! E8 }9 I  K0 m8 Q* ]0 Y  }

) L# z  `9 J7 o% _* ]羽毛球技术31-正反手步伐-网前被动球
+ Y6 U" {6 Y7 L! Rwww.xmjeep.comhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4426 ]. |; f( v- |' A7 `5 O; O

2 ~6 O6 H0 g" _3 N) L羽毛球技术30-辅助练习厦门越野联盟2 x& s; e; ]' u2 p$ {, `  Q4 d0 p
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=441
. I7 p: k1 M0 Q6 ~3 |5 r; E$ f" O
羽毛球技术29-反拍接杀www.xmjeep.com$ G' a% D. |! ]
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=440
- X: d1 z. I( l& C5 ?! i
- f9 X# T1 b/ o$ n+ S羽毛球技术28-反手网前综合练习
- u- ?$ y( k& }  o1 Z' J% R0 i! I2 hwww.xmjeep.comhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=439+ C0 J7 o1 F$ `6 q$ |
" @& K5 J  @. b" R
羽毛球技术27-反手网前挑球
9 k- U0 ^* X0 t% D( N0 Ihttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=438
; [' l9 a- ?* Q5 G$ X8 {2 |www.xmjeep.comwww.xmjeep.com) h% h  _8 \! _( e
羽毛球技术26-反手网前推球厦门越野联盟% v$ h2 ~4 d  e- r3 l
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=437) f$ }5 J& H8 @* e9 |' G
7 k3 O, c: u( ~$ l) ?; S
羽毛球技术25-反手网前勾球厦门越野联盟+ z& x. F0 H: |3 Q* W8 Q
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=436
. q8 Z5 y, O& T# f. @7 g& G
) E1 V6 n' _# O, f羽毛球技术24-反手撮球: z0 \, \7 _$ k5 O
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=435
% Y; s7 k+ H7 |: A* d
3 ?+ {3 Y7 `8 `3 l3 @# n  q厦门越野联盟羽毛球技术23-反手网前技术
% X. M8 B! e" z; b+ y" R! \* khttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=434, e' I$ b) L; Z. N9 R) W

# m, n% Q+ A" y1 C4 g6 F* s厦门越野联盟羽毛球技术22-反手技巧www.xmjeep.com7 L  R9 `- H+ l$ n* n! {- ]
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=433
6 i1 t, v$ H+ b9 ]2 _厦门越野联盟4 ~8 t# l. y4 b$ A
羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法/ P4 a0 H8 D- F2 O
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=432
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羽毛球技术20-头顶突击&被动步法
& U& D8 @* W: j7 v) Qhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=431www.xmjeep.com8 k' ~3 R8 e! }. [  S' c) y

+ i1 v; w! z; j厦门越野联盟羽毛球技术19-反手接刹&网前步法厦门越野联盟  e5 ?/ K+ N' m9 I/ i' {, q
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4306 J( Z" w! y" z" @8 P) q
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羽毛球技术18-后场头顶球步法7 B2 X# h/ f2 b$ k0 L
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=429www.xmjeep.com, U3 P1 [* n6 n
; V; C0 p6 B8 a: G% X
羽毛球技术17-后场正手步法
3 [6 X4 f" ^& |厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=428
5 h8 U* n  n6 R6 J厦门越野联盟; T1 h" i4 n0 k" b7 v" C& i' f3 |
羽毛球技术16-基本站法& L: _( Y" F" \2 l% R! k5 V
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=427
. Y. }2 b* h% A- O
6 J) ?& n- A+ G: j羽毛球技术15-抽球$ h! v  ]0 m$ f+ f) k% u, z
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=426
/ m1 k. \" _% |www.xmjeep.com" m2 s( Z7 h9 M8 Q8 D% x
羽毛球技术14-正手接杀$ Q- \6 K" J0 Y3 R: D, j: A
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=425
# O" Q" f# R6 n* k; J. s& I9 d2 t4 z9 ^7 _
羽毛球技术13-正手网前综合练习厦门越野联盟* r% y7 e" q" z4 \2 {. T
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=424& c0 ^) R" j1 a" S3 j5 H% ^( i

5 S- C, X0 q& d$ |羽毛球技术12-正手网前挑球
9 x- p4 [6 L" ^' bhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4233 I; n' l9 p# Y/ C$ u) k
3 v  `. k+ J" A5 ^/ h0 z6 ~
羽毛球技术11-正手网前推球
1 X' ~" O. @. bhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4223 d# i" K8 j: |8 a) C
! }" I5 [0 ?! L" k4 j2 H$ \2 I- O- D
羽毛球技术10-正手网前勾球厦门越野联盟$ z# V$ K, N: k, z1 L5 i5 q" L
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=421
' W" \/ q+ {$ u3 L, d" L( q; ?6 |厦门越野联盟
- d2 t$ m$ e. S# b. U厦门越野联盟羽毛球技术9-正手网前撮球% z- |6 r* o* w; p- y4 N4 {# `  o
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=420
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' s% b' D: Q8 s$ nwww.xmjeep.com羽毛球技术8-正手后场头顶区域
: L  H3 ~; r( \: Y2 e9 X/ V+ t厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=419
+ Y8 u5 j* t' x6 C( F8 w3 m+ H% xwww.xmjeep.com" O1 b& V/ I8 x) i$ i
羽毛球技术7-正手后场被动球7 x& o7 V+ e  o7 s5 h/ c9 a6 [
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=418
# c! c5 t" w, B1 S' M& f& J5 B, B2 ^0 z* x; u) \# d/ V2 ]
羽毛球技术6-后场正手吊球www.xmjeep.com+ G# q; g. D# G$ u) t' M" _1 [
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=417厦门越野联盟: j% Z- m. c6 `+ g* _
6 W# Z! S% z0 ^2 q; r4 |6 j2 X' d
羽毛球技术5-正手后场杀球
5 [3 {0 b, n1 W6 G, |9 _6 awww.xmjeep.comhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=416www.xmjeep.com' [  w2 [2 _. `$ I+ c) L

/ `/ z' m" {2 H6 @www.xmjeep.com羽毛球技术4-正手后场高远球
1 J- V0 U+ n: z; o& l! Z% ~7 Uhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=415! O( R5 y( f0 _, X! z
5 G3 P6 x1 x. O; H
羽毛球技术3-正手后场技术
0 n1 v2 A8 M! F' U  c9 qhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=414
$ g' W5 Q; [) s& Y厦门越野联盟
7 `; X" W1 j2 [  V厦门越野联盟羽毛球技术2-发球2 a2 T5 N2 Z% k  H% E# V, p
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=413; j0 Y/ W$ K6 \& y# U
厦门越野联盟- L$ }  p  ~  X, s
羽毛球技术1-持拍www.xmjeep.com1 R, {! L. A; g: w: W  N: Q
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=412
作者: 香水百合    时间: 2008-12-9 01:05

阳光真牛!好东西给大家分享!:loveliness:
作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 09:21

引用:
原帖由 香水百合 于 2008-12-9 01:05 发表 1 h! C* i; o8 d4 O1 L
阳光真牛!好东西给大家分享!:loveliness:
3 f" s- q8 L% i1 N7 s7 u
我也是昨晚才搜索到的视频 ,看了一下 感觉很实用。各种打法都有,解说也很清楚 。。。# O& p" h& I3 ^* O6 o
视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:
作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 12:49

早上忙里偷闲偷看了一些,还没全部看完。不过,感觉很受用的。。。
  O& O! N5 q6 @+ u' Y% I6 J$ L" X厦门越野联盟原来我以前都是“瞎“打呀,现在边看边体会每个动作要领,领悟就更快了。。。. _2 j- e5 R& w  `4 {# i) F- a$ L
特别像我这样不习惯跟教练学的,也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。
' I  o8 Q( l6 ]0 Z1 k; M7 r3 ^奶奶建议:下厨做菜也别闲着,随时可以摆动一下你手中的锅铲,勺子,菜刀就免啦。。。
3 H% f0 b- N! u6 F- E* Y这里的“教练“随叫随到,不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看,多练习。。。
2 ?: Z# C0 D3 I$ v7 B- P8 Q按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下,相信你的球技会进步,身体更健康。。。, h+ O% h0 {* [. O9 m

作者: 晴空万里    时间: 2008-12-9 13:39

最近视觉疲劳,先占个位置,改天慢慢看~
作者: 远足的小鹅    时间: 2008-12-9 13:59

支持,顶! 也占位置,慢慢看......
( ^6 W: u1 d) }3 h0 w6 y8 R5 t# G) l  }; y0 V1 j4 C: J

& f6 e" i% V' }$ ^& H1 M经济不景气,GWY也有关系吗?
作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 15:40

引用:
原帖由 晴空万里 于 2008-12-9 13:39 发表 厦门越野联盟: k4 v! f# p& D# S- b! K8 r
最近视觉疲劳,先占个位置,改天慢慢看~
/ k9 N4 @& x- q+ ~; K
奶奶说:你最近老盯着老顽童看,不视觉疲劳才怪啊?:P
# Z0 K1 b$ h3 r) P7 q" F* R; Lwww.xmjeep.com建议教主没事多仰望天空,一定会看得更高更远的 。。。;P :lol
作者: 巴西朴树    时间: 2008-12-11 00:40

有空去看下你有没有进步。。。。。。
作者: 晴空万里    时间: 2008-12-11 22:31

引用:
原帖由 阳光e3 于 2008-12-9 15:40 发表
! N) Z0 {, _& a厦门越野联盟
; l" t' D7 \4 S' O- H厦门越野联盟奶奶说:你最近老盯着老顽童看,不视觉疲劳才怪啊?:P
. S6 b, U2 o& cwww.xmjeep.com建议教主没事多仰望天空,一定会看得更高更远的 。。。;P :lol
6 H3 S' Z) k% C( i7 L  I3 Q: l' j! b9 L$ O( V. i, [1 q
仰望天空:3 F8 ]4 c6 |3 w% E2 C5 _4 c- r8 \& }
天空有个太阳照得人眼花花~
* H& h2 D9 R! T& O# F0 u% Q天空还有个月亮难得笑微微,不能多看~, m  L& v: M8 f+ I3 a
楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)
作者: 野包    时间: 2008-12-11 23:09

不错,明天试下当回白老鼠
作者: 野东东    时间: 2008-12-11 23:41

好贴好贴,先收藏,再慢慢学习




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