胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。 9 f& N! g) b. j/ `( c: t2 l厦门越野联盟 & q7 [6 [0 B' a1 T) M* E# | 胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。 + S- C2 S t9 P3 Z- I
6 p$ e V8 x- b$ W7 N" ~ 临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。 + q/ B3 S* f$ c9 o3 s+ X
- h7 W; D0 Z6 L: @* ~8 l饮食失节所致 - ^! l! \4 b$ I. r$ ^7 R# c' t* qwww.xmjeep.com" k7 V6 E' E: H ~: q* ]
由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。 * A2 j6 Y; j9 X1 u9 r3 D厦门越野联盟www.xmjeep.com$ W/ P- ]4 }; K& X! V: K$ K
中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。 : b$ r9 J# O, v3 z5 _! M! ? : @% t# x) n# k1 M厦门越野联盟不同症状与治疗 多管齐下疗效更好 www.xmjeep.com5 x1 |* w. W5 [, _, n& E+ Z
+ s3 o0 L' \6 _: p 中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。 2 q& W O, l: b- b7 k
7 }. t( }/ H( n+ r2 V ①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞； % A* ^ \% h$ i6 r
: o* o' a+ y K( L+ Y厦门越野联盟 治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。 $ l' u# Y& q. y- {: u
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②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸； 9 |6 [( P( I: Y1 v' H; Awww.xmjeep.com 0 V' J/ m1 K0 P% F z厦门越野联盟 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。 www.xmjeep.com# L6 t) T$ s5 `6 k" E" a9 G/ p4 T s
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③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重； % `3 M" @8 |$ w2 R9 [& C
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治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。 ( {. c: C4 I y' E3 V( G; E/ k厦门越野联盟8 \: K$ K5 Z, E. J9 q1 v
④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻； 4 C& x+ M7 t6 G) b; N, z8 W8 q; Y2 Q# [# V, ~$ @! h! R
治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。 9 y. X% d# Q3 p" J9 G5 z( A厦门越野联盟www.xmjeep.com3 _. g4 Y; h, K7 l: j
⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸； 3 m2 l6 e% i9 O$ p; L
6 m- _- C) O) p I8 G: vwww.xmjeep.com 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 ( T4 C, T+ |8 V. @6 g
3 T$ q: y/ A9 N, V. ^2 U# T# n1 q& ]www.xmjeep.com 本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。 , s4 t# @8 G& O& B* G% A ) \4 W1 l6 v( B, q& d; o9 y0 G调理与预防 4 h; U/ v6 a: k6 v* T3 } - O" N3 K7 p& i) K6 Q: A) w; g ^ ①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。 www.xmjeep.com" ], ]: ~: V! H# q4 F& y* b) W
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②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。 4 I) G. [5 Q% c" u" {2 C' g4 V. s! t
③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。 ) D! M* ?' c! Q3 w* u
9 M" I- v `" D2 ~5 p ④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。 x. S; K/ E' x) Y8 l% `1 h+ R 1 i1 C2 d. A) v厦门越野联盟 ⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。 1 m( W9 \, k8 e H; q; k
4 o0 ~9 X. X# x8 v厦门越野联盟2药膳粥 + d' H2 H% U4 [4 w
$ U( ^" |; O4 W0 Z3 A. c) T# W" X厦门越野联盟 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。 厦门越野联盟3 n& E5 C1 S: u
% n* V1 D4 j5 t! b+ G* ^ ·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 % ^7 e, a5 ?5 Q- s u: n5 K厦门越野联盟" x2 O: J' Q4 \) T; O
·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。 厦门越野联盟$ L+ C9 w. t: S: a
W/ R8 @2 c; r. F& p' t 胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
