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标题: [转载] 保养皮肤秘诀:不穿凉鞋 [打印本页]

作者: 红尘迷漫    时间: 2009-10-11 20:55     标题: 保养皮肤秘诀:不穿凉鞋

中国北京女中医师陈淑长,已经高龄70,但皮肤非常好,看起来只有40出头,很多人向她请教保养皮肤的秘诀,她说秘密就在脚趾上,头绝对不能受凉,也因此她很少穿凉鞋,鞋柜里几乎都是包鞋。 & v5 [7 ]" Y7 ]; D. W

, R0 a0 H, \( p4 z* C! m  看起来最多50岁的她,其实已经是一个70岁的阿嬷了,每次在女人的聚会上,总会引来大家羡慕的眼光,70岁的皮肤可以保养成这样,真的很厉害。
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) M! N& s- _4 x; w  想问她秘诀,第一件事,带你去看她的鞋柜。北京中医药大学教授陈淑长说:“露脚趾头的鞋,像这样的我很少,特别热的时候可以穿一穿,但不要老是想穿露脚趾头的鞋。”
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& x4 y3 B' i, M7 v. _2 a$ a2 B) Pwww.xmjeep.com  果然满柜子都是包鞋,本身是中医师也是教授的她说:“中医讲下肢暖全身宜,寒从足下生,你这么贪凉的话,整个身体循环都受到影响。”
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) P2 V$ `* U7 Y: b5 V  她的理论是身体循环不好,皮肤也不好,除了不穿凉鞋,要有好皮肤,吃的更重要,早餐谷类食品加牛奶,配上一小片起司加面包,最后来上一小杓她自己调配,以中药三七为主的养生中药粉,每天持之以恒,才养出这一身水当当的年轻好皮肤。
作者: 香水百合    时间: 2009-10-12 00:13

不会吧,整个一个夏天好像都在穿凉鞋啊。
作者: 野筝    时间: 2009-10-12 11:22

应该是根据个人体质不同而定吧,有的人体质比较寒就需要注意这方面了
作者: 红尘迷漫    时间: 2009-10-12 14:55

其实就是习惯,很多男的夏天都是穿皮鞋,不过中医这样说是很有道理的
作者: 野风    时间: 2009-10-12 21:45

引用:
原帖由 野筝 于 2009-10-12 11:22 发表
9 I5 [0 T9 {6 o! Q% e2 g0 \应该是根据个人体质不同而定吧,有的人体质比较寒就需要注意这方面了
# V' a3 M: P/ Z# ]6 M' I) f+ i认同,最主要的还是先天的遗传因素,哪能不露脚趾头就能年轻30岁这么简单啊……平常看到的老太太基本也都是不穿凉鞋的呀3 C' F: E& L' ]$ N: K8 N6 I
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[ 本帖最后由 野风 于 2009-10-12 21:50 编辑 ]
作者: 红尘迷漫    时间: 2009-10-12 23:00

不穿凉鞋也是从年轻时候开始注意保养,不是等老了才开始的




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