9 Z2 u) q8 g* p/ Qwww.xmjeep.com 生活消费品从全国各地的农场、牧区、工业园区运送到大城市的超级市场直至消费者手中，经历了很长的一段路程。如果列一张生态账单，算算那些外地产品从遥远的地方运过来，需要消耗多少能源、排出多少废气，你一定会自觉地开始购买本地产品。 : x0 V7 M# E8 d* M9 v2 R- nwww.xmjeep.comwww.xmjeep.com! Z: E5 ?% f8 ]2 }, T" {
6.争取一水多用2 y+ y$ y7 S3 A& G6 i( D& E
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要一水多用，家里可以准备几只小水桶，收集洗衣、洗澡的水用来冲厕所，或用淘米、洗菜的水浇花，用洗手、洗脸的水拖地板 ……小小的举动，却是对节水大大的贡献。 ; s$ S4 m4 h, Q5 G0 x1 s2 i3 l4 w5 ]/ L Z( B, }9 R4 d$ t
7.多淋浴少泡澡 3 x" b. a0 d' Z7 c9 z% m+ E 9 T4 w, ^/ D7 b8 C) K 不妨少泡几回澡，其实淋浴也不错，干净又省水。淋浴时避免长时间冲淋，最好只用3分钟时间，有利于节水节电。据统计，洗2分钟淋浴所用的水量，相当于一个非洲人一天的全部用水量。此外，洗澡时往身上涂抹沐浴露，要记得把水龙头关紧。( z- Z1 d4 n+ a `, i+ V: q
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8.采用节能方式洗衣服5 y4 O7 A" x. a4 z- C
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在卫生间、厨房安装节水龙头。一般来说，节水龙头的流量为0.046升/秒，即每分钟出水2.76千克;而普通龙头的流量大于0.20升/秒，即每分钟出水量在12千克以上。这样你不仅节能了，而且你家的水费也将大大减少。此外，洗衣服时尽量累积到洗衣机的容量，洗涤前将脏衣服适当浸泡约20分钟，按衣服的种类、质地和重量设定洗衣机水位，既省电又节水。 . Z4 L7 k& I G8 I/ p0 u& I" _1 gwww.xmjeep.com6 ^% Z# g) S1 V
9.减少生活垃圾的产生厦门越野联盟7 d! P2 W, h: I- l% V
% C6 m z' \$ r. P' g) M 合理的垃圾分类，会让垃圾回收变得轻松;同时尽量减少生活垃圾的产生，垃圾的回收和处理也是非常消耗能源的。厦门越野联盟$ d( J% Y9 N# x( J/ s1 @4 }; X5 c
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10.哪怕只少买一件衣服 0 `+ h( i' S+ ]; b, A! N6 o" F0 ]/ U ( ]7 t- p+ Y8 @$ @- m; e厦门越野联盟 关于女性购物狂造成大量物质浪费的例子，大家已经听过不少。然而当一件又一件“当季新款”跃入女人的眼帘时，不少女人都无法意志坚定。那么，就给自己定一个最低限度———只少买一件衣服。事实上，为了追赶潮流不断买衣服不仅浪费，而且品位值得怀疑。- Z" i' w5 i- u% e# B
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11.借用或租用策略www.xmjeep.com6 N$ ]% S4 l: e
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有需要或者喜欢，并不意味着一定要占有。有些东西，比如婴儿的手推车、儿童床等，既然一辈子只用那么一段不长的时间，为什么不采取借用或租用的节约策略呢? ; T$ u: O6 n9 V/ z0 t' p厦门越野联盟6 \7 U( V! O& G7 u2 `
12.减少家电待机能耗% ?2 ~) V) u2 n" U3 _
! f; w2 H. o5 B' g 一般家用电器设备停机时，其遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能仍保持通电状态，形成待机能耗。还是用数据来说话吧：一台电器在待机状态下耗电为其开机功率的10%左右，也就是说，一个普通家庭拥有的电视机、空调机、音响、电脑、微波炉、电热水器、饮水机等的待机能耗加在一起，相当于整天开着一盏 30至50瓦的灯。7 n" \( ]5 q$ `2 A
% z( n% S5 {7 K 13.煮饭的秘密 3 ]0 z. a4 P/ w' _1 k3 v7 f3 swww.xmjeep.com% F+ _4 g8 S: J# l+ ]8 h) g
用电饭煲煮饭时，先将生米浸泡20分钟后再烹煮，可缩短煮熟时间。用电饭煲煮同样多的米饭，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时省电。使用电饭煲的保温时间不要超过2小时。5 C2 g7 r, m# W7 p7 L% G
8 n' G+ L l) R) O 14.1℃的节能效果 4 w8 `! b4 |* X$ C6 M% U8 R厦门越野联盟/ q0 a8 ^) c. u+ h" S0 \$ y. R
1℃的差别也许身体感受不大，但节能效果却不言而喻。据测试，夏季空调调高1℃，如果以每天开10小时计，则一台1.5匹的空调机可节电0.5千瓦时。此外，夏季空调配合电风扇低速运转，可适当提高空调的设定温度，既舒适又节电。www.xmjeep.com/ W6 x9 Y2 ~* q* f) E1 n
2 s6 Z/ `9 k" G! awww.xmjeep.com 15.电冰箱节能窍门多0 s X$ j1 q4 a' V3 W" x9 O- @2 f
! g/ ~+ t! f2 D' y7 Y$ |8 I! s S 冷冻的食物解冻可以先放在冰箱冷藏室内一段时间，可以为冷藏室降温，从而达到节能的目的。电冰箱存放食物的容积以80%为宜，储存食品过少会使热容量变小，而储存过密则不利于冷空气循环，会增加压缩机的运行时间。根据季节，电冰箱夏天要调高温控档，冬天再调低，可以降低能耗。电冰箱开门启用后要随手关门，尽可能减少开门次数，并随时检查电冰箱门是否关紧。 3 c- K$ |* b- X; n$ Q厦门越野联盟 8 \) E* u6 E! K5 { 16.嘘!安静也可以节能 / S1 f" B/ D" |# J& a" jwww.xmjeep.com厦门越野联盟' B- d4 o1 N( h
夏夜，清凉的风从窗外吹进来，宝宝在睡梦中甜甜地微笑……这是一幅多么祥和的画面。可是城市的噪音污染越发严重，有时甚至让我们无法安静下来。还是从我们自己做起吧，把电视机、音响等的音量调低，不但可以还我们一个宁静的生活空间，还能节约用电呢。厦门越野联盟' a5 ?' ^. ~" Y
& M* `5 D' {& S) }& d; g 17.“节能高手”微波炉! K% e! T! [- H" C
; p* ]. u7 p2 L# D$ _ 微波炉比燃气更环保节能，但人们出于使用习惯总是忘记这一点。事实上，微波加热最大的优势在于它只对含有水分和油脂的食品加热，而不会加热空气和容器本身。对同等重量的食品进行加热对比试验，结果证明微波炉比电炉节能65%，比煤气节能40%。学一学微波炉美食菜谱吧，让这位“节能高手”充分发挥作用。1 B* g9 x6 |) H+ h& L
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18.灯具完全节能化) N" \8 o! C. h) n" W5 ?
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家中的白炽灯泡早该淘汰了。节能灯 比白炽灯效率高3倍，寿命长9倍，而且发出的光的亮度相当。表面上看，一只普通的40瓦白炽灯泡比同样亮度的8瓦节能灯要便宜10～20元，但如果按每日照明5小时来计算，每盏节能灯每年可以节约70度电，按每度电0.61元来算，一年可节约42.70元。需要注意的是，节能灯应买有认证标志的产品，不买劣质低价节能灯。3 _0 t( o6 H1 t8 L: S+ P" v
0 f, g2 N/ m% H3 c 如今宝宝的童年很幸福，父母往往会给宝宝买很多玩具，但是过多的玩具会造成浪费，而且玩具的生产过程难免会产生环境污染。鼓励孩子珍惜爱护自己的玩具吧，这不但可以节能，还可以培养孩子的情感。, h/ x8 g a" ]2 P( e
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20.重新拎起“菜篮子” 8 \7 } U* k4 S4 u. e) e; P$ W厦门越野联盟 w& p! M6 F& A: Q H8 W3 a! i. ?
如今，越来越多的家庭主妇重新拎起了“菜篮子”。提着菜篮子买菜，最大的好处就是改掉了凡是购物总离不开塑料袋的坏习惯。要知道，这不是一件小事，而是利国利民的大事。 ) V5 L; R4 k) l% q$ y 3 [" j- ^6 Z% U' G7 g& U" `厦门越野联盟 21.亲爱的“二手生活”6 k" c8 E" t3 m. L0 w
% d2 @7 ^) D# M3 u" t 家里总是有很多类似“鸡肋”的东西，留着实在没什么用处，丢了又很可惜，于是它们常常被束之高阁。将这些东西捐赠给更需要它们的家庭吧，或者参加一些朋友组织的“二手派对”，物物交换，没准儿哪件被别人推出来的旧货正是你所需要的呢。 ) Z3 I) K( _" G: r5 ^. d7 J . V. }; J1 f- w9 q% _. a) b 22.享受半价用电 ) Z9 m' k. _4 Q ) ]# b: `9 V9 o$ H9 r2 ^) f 安装分时计费电度表，尽量在晚上10点至次日凌晨6点之间使用诸如电热水器、电饭煲、洗衣机、消毒柜、电熨斗等家电，享受半价用电，避峰又省钱。. h5 a0 O& K$ i- B
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23.不用一次性筷子厦门越野联盟* f4 r. D* ?5 h" q
- F8 w) F' J! S 事实表明，一次性筷子与每餐清洗消毒、不需要众多生产基地和繁琐运送过程的多次性筷子相比，既不方便也不够卫生。而且，一株生长了20年的大树，仅能制成6000～8000双筷子，我国每年要为生产一次性筷子而减少森林蓄积200万立方米。所以，从我做起，果断杜绝一次性筷子进家门。厦门越野联盟+ }" ~9 W9 V1 d& t/ R/ L
1 z( L& L2 ?) I( H$ Y$ w, J 24.少用罐装食品和饮料 9 f2 v5 ?" u' m6 p% ^厦门越野联盟 ! r! R2 g) f/ ^ z& k 如今，人们消费的啤酒、汽水、瓶装水和其他罐装食品越来越多。为了盛装这些食品，每年需要制造和扔掉至少2万亿个瓶子、罐头盒、纸箱和塑料杯，消耗了大量的能源和资源。所以，尽量取用自来水煮沸再喝，少用罐装食品和饮料，这不仅有益健康，也是节能的好举措。 3 X1 O& g+ m! L- ^, H厦门越野联盟厦门越野联盟# h z; q( A, w# O- K
25.少搭电梯多走楼梯 6 y3 f3 J) m2 ?% F- ?4 ]# _& i 2 O5 D$ O- l6 U* d: M+ c! M# C 住在五楼以下的主妇，可以考虑少搭电梯，多走楼梯。一来可以省电，二来爬楼梯也是一项健康的有氧运动，可以用来健身。据有关资料显示，每天爬5 层楼梯的人心脏病发病率要比普通人低25%，每天登700级楼梯(相当于上下六层楼3次)的人，死亡率比不运动的人低1/4至1/3。也就是说，每登一级楼梯，可延长寿命4秒钟。厦门越野联盟9 V4 A6 u* Q9 [: H6 Q% o
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26.尝试过“原始生活” ! A& M% P- E( ?厦门越野联盟 Y5 {& W* q i4 R& d
过惯了都市繁忙生活的人们，真的是电脑、电视机、手机一个都不能少吗?偶尔过几天没有这些高科技产品的“原始生活”吧，你会发现其中的好处多多：不但节约能源，而且对身体和心情都是一次彻底的放松。 3 ~# }8 p2 V/ E: z ' y" l% b/ h) j; ]www.xmjeep.com 27.家用电器的节能诀窍 . C- ], d+ n! P. L * f0 y+ [, V1 f; s! swww.xmjeep.com 家用电器的使用有很多节能诀窍。比如，电水壶要想省电，又烧水快捷，就要经常去除电热管的水垢，提高加热效率，延长使用寿命;电视机开得越亮、音量越大，耗电量就越多，可以在室内开一盏5瓦的节能灯 ，适度调整电视机的亮度和音量，不但收看效果好，而且不易使眼睛疲劳;在用微波炉加工的食品上加一层保鲜膜或一个盖子，使被加工食品的水分不易蒸发，既味道好又省电;使用吸尘器时根据不同的情况选择适当的功率档，经常清除过滤袋中的灰尘，可减少气流阻力，提高吸尘效率，减少电耗;选用合适容量的燃气热水器，定期清除换热器翅片上的灰烬，可提高换热效率。 6 u9 O0 u4 O0 X7 b, n; L- ^0 v* U2 I. D& e. t, p0 ]
28.有节制的超市购物% f; M: M" G( N6 f
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每次去超市，你会不会一冲动就买回满满一大堆东西呢?豪放的“血拼”感觉当然不错，但是当买回的食物过了保质期不得不扔掉时，你是否也会有白白扔掉“血汗钱”的心痛呢?持家有方的主妇们总是从环保节能的角度来考虑，有节制、有计划地购物，不但节省家庭开支，而且还避免了家中堆积太多的闲置物品。 * Q* H: Y w$ [: @0 U( `# j$ V7 k$ f5 _& j; k. u
29.拒绝过度包装 & @( M: v2 o. Z" I( Z4 N- Wwww.xmjeep.com 1 ]( f+ r8 B4 D/ z3 O/ D' Y$ n4 y厦门越野联盟 一束漂亮的郁金香和几朵小草花，包装纸可能就达七八张之多。虽然某些商品的包装真是漂亮得令人爱不释手，可是作为精明的家庭主妇，你一定知道包装就是垃圾的重要来源之一。过度包装不仅浪费，还造成了白色污染。如果购买或接受了过度包装的商品，不仅纵容了浪费资源和能源的行为，还浪费了钱财。所以从我做起，从现在做起，拒绝过度包装的商品，逐渐形成一种良好的社会风气。这样长久下去，其意义就不仅仅是节能和省钱了。/ Z) I0 Q2 v7 P* y8 m5 Q) k
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30.外出旅游自备洗漱用品 5 X0 Y$ ?1 F' F) I q2 @9 x $ s% v$ R% ^+ | g1 u2 A 我国酒店业每天消耗的一次性洗漱用品，堆在一起有一座小山那么高，处理这些只使用过一次的用品，需要消耗的电能，可以让一座中型工厂正常运转 3～7 天。其实，外出旅游时自备洗漱用品，只是举手之劳。想想，在异地他乡，用着自己熟悉的粉红牙刷和有着可爱小熊图案的毛巾，还有印着你和老公亲密合影的杯子，是不是会让你在陌生的酒店里也感受到几分家的温馨呢?别忘了，除此之外，你还为节能减排作出了自己的贡献。 作者: 乐乐儿 时间: 2012-3-12 16:51
