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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.
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. S5 q- Q3 d. y- {0 M今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐, e! R  A0 G$ ^! F$ M( l/ z

2 c5 G+ B% w# r9 f' kwww.xmjeep.com祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。www.xmjeep.com$ P, G" }# l0 u

" B5 f1 }1 M" J9 e% [打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表 7 ]& F: M' V& p. h+ X& ^
首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.www.xmjeep.com% f) ]0 `9 c5 f! u, X$ F$ l

' d! L  [0 ]# q4 Q7 ~! @今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
& u3 `6 s0 @) R. s5 r9 l; B. c$ b7 o( }$ w
祝愿大家在周日 ...
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/ E) M0 A! v$ u: x" a佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表 $ G3 u2 Y' V# a1 S
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,," @( Z6 ]4 @/ K! a6 f
原本没那么严重,,:( :( :'(
( w+ Q7 q  Q& W% l: `# @8 R是野鹰把我整成这样的.../ j1 p& n& B* V, u, D
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
' {, J4 f( S+ h& G/ |' L让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 . r+ U8 Q! ?4 P& }, x. I9 r+ I
我全身每个部位都酸得不行,,,
8 r( T, R% Y5 I* o原本没那么严重,,:( :( :'( www.xmjeep.com4 k- Q* G# D( k% S* J
是野鹰把我整成这样的...
; }* D' D1 x' }, O( @9 v7 K厦门越野联盟野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,www.xmjeep.com' I! [# M" c! C0 x; q* }; `# g
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
) T+ x) D& |, p8 i. o4 r8 H5 j厦门越野联盟
" P& W9 c/ \( ~; |3 q/ P; H其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.
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: D! x# R8 |# u; }% \* c2 r7 R  ?还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.6 B+ m0 @9 A0 {/ }+ d1 [
厦门越野联盟9 M3 z! W6 _2 x; O
今天手感觉已经好得差不多了:)- x4 T, I2 {* G
www.xmjeep.com4 T4 u3 b; A3 Q
下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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