不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。9 r& R8 n- r T% |1 g
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。厦门越野联盟8 n3 x+ [0 f2 @- X
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。6 Z! j/ ?0 O% j# m
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
0 z" U1 t9 o% o 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
6 r$ n% w5 b1 q! m厦门越野联盟 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。3 N! k, V0 H& o: t' S1 g! ~/ C
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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, T# p# P9 h5 X' Z1 N 这样坚持了10天，减掉了5斤。
* B2 N5 m! p, ~8 G 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。7 R# b) m5 N1 s. A; z$ W: h* C6 r% Q+ g2 @
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
9 \$ |, l1 L5 G( J3 ?) Z* r* Q 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
- R' I- C* D' I. {2 J- c O1 p厦门越野联盟 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
" o& P' ^9 U6 E2 W! @1 O0 l 真是痛苦+悲伤。
7 }5 s( K1 i0 h+ d% a" M 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
' ^& l9 D9 W! H; f 好了
+ p9 g8 O4 q5 w( iwww.xmjeep.com 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。www.xmjeep.com* Q, c8 |4 R- m8 U" B) o
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。" L0 j; `" k# d
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！; q/ F! k. P, A i: j7 A/ n1 s
3 a( A7 C3 I9 t/ B- Q. Z0 A 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。, K1 E' P) ^: H- i! G; z# a7 H
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。5 h5 R# G9 W' Q7 h* o
6 K9 m2 Q3 ~7 k0 F- R% r' E) uwww.xmjeep.com 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
( ~( [( [8 c6 U3 I% k, Dwww.xmjeep.com 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
* {. h. n1 J3 s8 k7 j 快乐过好每一天才是最重要的！
