不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。6 K& ?& o- n3 ]$ N
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。厦门越野联盟8 }: M) u, P$ m P. J
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
) F' E" |# Q2 I9 x 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。( [- h9 K* O' d0 ~( Z
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。厦门越野联盟, o( ^1 V p8 M! Z7 O6 m
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
, x+ t4 _- q8 A% ]/ p 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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6 H: m. ~+ f( e! w5 C( v. Y/ Y! o& x 这样坚持了10天，减掉了5斤。5 R" c" O& s& t$ u5 t& r
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
X6 E# a3 n7 B, G+ { 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
# `) t% G# o l3 X6 u 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。www.xmjeep.com" s _; g& B9 `2 f# n" ^$ P7 w# s) u: S
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。' F, I! I( F+ e' [$ u: o* A
真是痛苦+悲伤。
; B- j/ ?9 O, ~2 {% U4 a! E1 s 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
% U B% a# t' o6 l9 ]www.xmjeep.com 好了www.xmjeep.com. Q- E5 B7 o+ L& S
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
& q% R( D- P. P& P 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。. U9 [ ]+ K! f$ r2 g k# ]7 C
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
7 h6 V' [0 F2 c# ?- swww.xmjeep.com可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
2 o, S1 v, y$ ^! W4 i! W& T, mwww.xmjeep.comwww.xmjeep.com7 I/ V( D+ V2 z
什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。厦门越野联盟! @. k% x% G. }8 M; R- J) ^& f+ [
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
% ]2 ^& o, V1 g! h" fwww.xmjeep.com 快乐过好每一天才是最重要的！
