防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 " ?+ S9 d5 ]7 ?) i5 V
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杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面：
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' H7 p& {+ f* Y8 C3 i 体外照射防护原则
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) }9 @; d7 C/ {: Y$ M1 zwww.xmjeep.com 1.尽可能缩短被照射时间； www.xmjeep.com7 X; a' J( g0 i9 ~
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2.尽可能远离放射源；
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3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。 # g9 [- |+ n& h, \* B
* ^7 {; r5 c" e) n4 l, w$ } 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。
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体内照射防护原则 9 Y8 i; G3 F! \9 F e/ p) E
8 r2 X+ j9 |7 u 避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。 0 |* p1 ^7 `# o- K: O
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具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
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7 D6 u8 Q+ `7 a) ~* ?3 u/ q- ` 远离核辐射指南
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1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入；
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2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染； 9 @! c( `$ m! X# m" P0 W/ ~
- L' x+ e/ h% c9 N# z6 P厦门越野联盟 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等； / H+ F1 m* X9 x( v' } U
+ a# }. ]& D3 R9 C5 l, S* Owww.xmjeep.com 4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； % Z) M% t E; n W/ f
3 [# l6 `7 y& Z6 F! R. o' a 5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
