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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.( a4 K, I+ F7 u; l7 N

8 T$ a/ k# b, z! ~. @3 ?5 X( Twww.xmjeep.com今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐7 `& c6 `' ?1 j
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。0 x, d' ^2 l3 ~; X2 p8 r' o- c
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打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表 ; H% }/ e9 C; C
首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.www.xmjeep.com7 x& b# L( G, ~& G3 C+ t

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祝愿大家在周日 ...
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佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表 , V' E- [0 V4 r
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,
! Z1 F0 {& r" J& z) _原本没那么严重,,:( :( :'(
/ s  J& X4 o( P是野鹰把我整成这样的...
0 a  R- M3 f2 p9 R9 C# {, o1 c野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,厦门越野联盟3 {: o4 k. x0 g% W
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 9 M" m6 x/ ?; B9 Y1 }" R
我全身每个部位都酸得不行,,,( |4 ?6 O5 V) {
原本没那么严重,,:( :( :'( www.xmjeep.com1 j: B8 E1 _: r# P6 e
是野鹰把我整成这样的...
2 h" K( o7 i7 X6 |9 e野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
  W' }" q. z8 G/ w8 Y# m# ^4 J让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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8 U9 a9 Y4 _% d; o8 G其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打./ Q1 x7 m$ d, q; r
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还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
2 K+ M0 n0 h  K0 f  s厦门越野联盟
7 h4 N5 k7 g' a' S% P6 D今天手感觉已经好得差不多了:)
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下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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