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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.1 |0 Y+ r' j- [, T- i! Y; x2 Z2 F* ^8 j

& y: V& w0 I$ X4 m; ?+ {3 X. F今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐9 W3 `! n! f; ^2 I

5 ]0 X8 m" ~& i+ [9 t厦门越野联盟祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
' t5 x2 U4 Q- P5 L9 N7 P4 G3 r厦门越野联盟" K  k4 I" V) a" J, j5 x: f
打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表 www.xmjeep.com# {* }+ [8 ?. A; j" I$ b
首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.厦门越野联盟3 ^. @' `0 w( U9 P5 g

3 w: `4 F3 W  I7 `; z$ b今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
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www.xmjeep.com9 c5 b7 o2 o+ S& X7 `! Z
佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表 www.xmjeep.com4 k* N, I+ G) W3 s( `/ z- ]% A; z6 K
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,/ F2 @% X. I0 x8 j$ q
原本没那么严重,,:( :( :'( ; H) T1 i& u; V
是野鹰把我整成这样的...
5 o: D2 ~, R/ Y9 K- ~野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
& Q# S# c9 W6 I; R# X5 c让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表   P  \5 Q: j9 ], L3 E" g/ ]# M
我全身每个部位都酸得不行,,,. w  z/ }( C' W/ }2 F" x9 E) ~4 S! n% S
原本没那么严重,,:( :( :'(
7 S' c; x1 I4 z' N8 G是野鹰把我整成这样的...# O& f2 E7 y, S4 T9 Z5 F4 z
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,厦门越野联盟' b5 B8 f8 H  p$ H$ Y8 F
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
# Q: `7 G$ Z" |, B* ~

" G$ C1 m/ q# O5 j, A6 p其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.
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还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.) e6 C( G7 @7 G# I: c# B: A
厦门越野联盟6 c9 Q7 r+ r- O3 D2 F5 L# v7 J
今天手感觉已经好得差不多了:)
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( h! t$ A/ |, b' ~3 s下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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