不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
% L( k4 p7 Q6 t: C( wwww.xmjeep.com 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。( U% ]( w/ n+ T3 ^0 [2 y0 H
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。( n& p6 ^9 V4 R% j
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
8 N* S4 B( | _ 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。& d h: T+ X6 @0 e8 M. q k$ g
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。, ]' `0 S ^! D% C/ p. z
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。* \2 C# F3 Q) z. { D/ W
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这样坚持了10天，减掉了5斤。
( \( n* r9 x8 ~ 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。www.xmjeep.com2 ^! W' ?6 ^' R0 m F$ [/ E/ L
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
9 z2 A% n. y- _9 Y$ E 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
R2 Q! ?7 a. k; E. |" Q 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。% J/ N g9 b u; D
真是痛苦+悲伤。, T* L: t, j, J4 x* m4 G
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
9 ^: A9 [; X# [% B D+ c) a 好了: j9 V' f" @/ m6 Z
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
% f4 G2 s! [3 Z2 L% K. f3 `) }' Xwww.xmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
7 J0 q" d! @* a% y+ q 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！厦门越野联盟# I+ G7 x% {# b+ ^! x6 ^
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
) b. \; J- {8 n/ h可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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# J: E3 Y' R2 s; P% t+ Q; ?6 l2 V 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
( W- j4 ^: f# M$ u3 k7 T 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。+ t' D/ [. X& E2 I/ d5 `- Y
快乐过好每一天才是最重要的！
