如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。
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胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。
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" B: d/ D$ U$ }; A5 j. E! W( qwww.xmjeep.com 临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。 0 U6 p# B; K* n( P
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饮食失节所致 . E8 j( j- x$ S" V& t$ k y
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由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。 厦门越野联盟! q, Y1 G# M9 \6 R
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中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。
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不同症状与治疗 多管齐下疗效更好 * P% g# P2 w% q/ [+ {' N* Z
' o) Y5 o4 \/ r6 ?* c3 l! R 中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。 , i" r% Z: V5 S q4 S
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①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞； & ^7 u+ Y8 P8 t6 J5 e
# J. m a4 L0 U: f K% L+ R2 R厦门越野联盟 治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。 厦门越野联盟 h) c3 B. W+ V0 H5 [, f, C* j
9 c0 J; c1 x6 a5 m* m5 z厦门越野联盟 ②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸；
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治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。 6 S3 W- M# I) P" q
0 m8 h* D# X: M ③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重； $ @5 y* C5 U3 M6 M- t0 B
' t9 k3 \- g9 u5 j9 ^" f$ M* Kwww.xmjeep.com 治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。 厦门越野联盟% R' B8 a8 W( V e
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④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻； 5 Q. \# p4 ~/ }1 _; \6 M! r+ b. T8 Q
E$ o2 {$ H. `1 e" P 治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。 / _" y, q6 Y- M* F3 n/ q* g
5 D n# M0 {0 w& }3 k/ L ⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸；
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& F# y! F2 l. h' W9 p4 | 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。
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, M, Z _6 b1 _4 c 本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。
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调理与预防
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. O* E' k8 [; L( g2 H ①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。
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' l& n4 C6 S+ g5 Ywww.xmjeep.com ②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。 厦门越野联盟+ t0 v) E: A7 t2 F* z6 U6 u
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。 ; P! ]9 s$ X& g2 Q+ z) B
/ p9 d' V* V4 }' s& f* d' w ④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。 . h3 r1 S; ^ a3 s* Z$ p# G' H3 J
6 r5 m& e+ S s; u5 L ⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。 厦门越野联盟" w. l; t7 J) f: {1 a
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2药膳粥
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长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。
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·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 6 n$ i+ C, I5 r3 f
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·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。
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X8 a6 C% k: C' t. V. @ 胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
