[转载] 长坐看电视会短命

爱追看电视剧的电视迷要小心了！澳大利亚最新的科学研究指出，天天追看几小时电视，会令人短命；每天看电视超过4小时的人，死亡风险更高46%！ - [: Y7 Z" d9 [
5 g) a8 [, j! x' i
　　研究结果发现：每天看电视超过4小时的人，较看电视少于2小时的人，死亡的风险高46%，罹患心血管疾病的风险高80%。 * T& @; T) U# {+ W7 |0 A& H

- b( p8 F- o$ c　　研究员指出，每天多看一小时电视，患心血管的风险又会增加18%，死于癌病的风险也增加9%，即使经常做运动的人也不例外。
  ]" ~$ \' q7 q& B( s- n3 P$ J
5 C9 y7 A. |/ O1 ~0 V厦门越野联盟　　研究员解释，长时间坐下来不动，令肌肉停止活动，也令体内处理血糖和脂肪的能力停顿，所以不管是看电视、驾驶还是玩电脑，都必须避免长时间坐着。 厦门越野联盟) H) K0 S# F4 O7 l7 W

! Z4 q% j% t) W- Xwww.xmjeep.com　　心脏科医生也表示，看电视其实对健康没有好处，还浪费了宝贵时间，“最讽刺是，电视机越来越薄，但我们却变得越来越肥”。