防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 9 I* {" g, ~+ B) [9 @5 F
& B) f+ S0 w' f 杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面： ( {4 M; [. z4 X& K5 h+ O+ V
& V% j3 w3 S8 {0 E 体外照射防护原则
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# Q8 J1 y9 V+ d厦门越野联盟 1.尽可能缩短被照射时间； 厦门越野联盟& T% x6 T2 R8 C( ]2 ^0 ^
7 n9 p* n; m+ ]3 I/ i8 A1 p厦门越野联盟 2.尽可能远离放射源； , u: _. Y/ f+ J$ @# x( T9 {+ l. T
9 u5 l! u) s8 ~ 3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。
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$ u4 z& B! l: r1 {4 V 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。 厦门越野联盟$ o# N" v5 N$ a" }" b$ |
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体内照射防护原则
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4 D: m8 X# n+ D+ n W0 Y1 s- S: x" S厦门越野联盟 避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。
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具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。 9 Y9 ]0 ~$ }/ L4 S. a) U
- v* K8 ]5 i% m3 \- C 远离核辐射指南 / z1 r( V+ w4 O/ y* Y2 H; v/ M
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1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入；
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, `* S; ]( Y( k% t( z9 t 2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染； www.xmjeep.com: Y! z3 s0 O! [! k- ~6 I
9 o& G2 c3 A$ n9 _- ]. F; E厦门越野联盟 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等；
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8 O' _) f8 W( w& c5 {8 h& Cwww.xmjeep.com 4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； www.xmjeep.com; Q( B2 r9 J; \( N
/ z3 s9 k4 i. q8 Q. D8 Q; F 5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
