[转载] 改善3个家居细节卫生可缓解过敏性鼻炎

医学专家提醒，过敏性鼻炎患者如在以下3个家居细节上做出调整，可以减少尘螨这种过敏源：
6 R: a) Q5 D2 p厦门越野联盟1.床                           床上常有大量尘螨，应常把被子和枕头拿到阳光下晾晒，减少过敏源. b9 U+ I1 X  \5 e  c/ g4 T
2.靠垫                        尘螨可生活在靠垫填充物中。用70摄氏度左右的热水每周清洗一次靠垫。减少用动物羽毛填充的靠垫，尽量用人造棉填充物来代替! k: H5 v. B8 W+ v5 j
3.地毯                         地毯易藏尘螨，鞋底沾到的霉菌和花粉使它变成一个过敏媒介，应每周用干燥真空吸尘器开处理地毯