夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。! {; B7 S6 K; H2 A* I7 g7 P G
www.xmjeep.com2 k, L' d/ k$ I1 h* N
口渴心烦躁，放入猕猴桃。$ L$ L3 b+ h e9 Q/ K2 z
) T+ @) S: {; U: |+ {厦门越野联盟气短体虚弱，煮粥加山药。
2 e0 y. V. h4 [4 Xwww.xmjeep.comwww.xmjeep.com6 w4 s5 j6 C# e" X- N2 s
乌发又补肾，粥里加核桃。% D U7 z7 R; A( ?+ Z
& V( [7 p6 Q& b若要不失眠，粥里添白莲。1 B! D6 Y: v" B+ } ]) V$ Q" y
$ g4 K7 W) p3 p4 M心虚气不足，米粥加桂圆。+ I3 I; R" p" V2 i
; [5 u, }1 D9 k% g0 D清暑解热毒，莲子炖绿豆。2 U8 y4 }8 y! S5 a5 s8 j
4 ^9 S- ~3 S: ^夏令防中暑，荷叶同粥煮。% V; t6 I$ q( F" l/ o2 L( _
www.xmjeep.com4 S0 }- Q) V7 B. B8 _- b
清退高热症，煮粥加芦根。9 [0 G3 Z2 {' p4 c7 D/ W
3 Q$ _9 w- ]3 z1 W4 X2 hwww.xmjeep.com肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。& B$ O9 y4 Y0 p5 G8 k$ j
2 m5 ^' r" C7 Y0 g* C$ E0 ]& U头昏多汗症，米粥加苡仁。www.xmjeep.com4 G+ Q6 C6 D x4 v( g* o
7 X/ h. a$ z2 R8 X! J( Y" f厦门越野联盟血压高头昏，胡萝卜粥灵。
( \8 N6 b. z$ l$ x6 ]www.xmjeep.com3 K2 d! Y; w8 ~, c2 C( n! T
梦多又健忘，蛋黄加粥里。
) r/ \8 T5 ?) ]8 ?0 ^/ @: x: H5 y
4 ]9 ?" F" G2 H3 I厦门越野联盟若要双目明，旱芹煮大米。www.xmjeep.com1 @) q# X4 f& T. l0 ?3 e ?
. j- G8 V6 G$ k( N( Vwww.xmjeep.com要治口臭症，粥中加荔枝。
) `$ V; n# J, ewww.xmjeep.com) I2 v; f$ \' e
便秘补中气，藕粥很相宜。
