为两人份.
$ a$ d4 ~6 s0 U7 j[海鲜菜单：印度洋海虾32只,去头去壳去黑线留尾巴尖儿.
* U! S( Z) V4 R" q, _膏蟹一只,整干净,切四块,微波炉加热3分钟,备用.
' H, Y, ~8 B8 u1 f# k鳕鱼排一块250 mg,切薄片.
2 M n. D! b: Z, k$ f腿猪肉150mg, 切薄片.撒上花椒碎末码味.
8 G9 n4 i B4 @) Q5 }www.xmjeep.com) u: g" `; k7 R8 E( Y
什锦蔬菜菜单:口蘑12个,切成薄片.9 F% q/ m! h$ O. F' k
豆芽120mg,www.xmjeep.com8 {2 g k8 @1 [1 D0 O
芦笋10根,斜切成段/ p8 h& K9 L- ^0 k" M
胡萝卜小根一个,削皮,切成丝
0 Y3 N+ G" m$ g9 E) U# {厦门越野联盟紫色洋葱一个,切成丝6 d; V- T6 h9 u4 S% _: y$ T
6 H- E5 a' _" H. Awww.xmjeep.com烹饪新鲜佐料www.xmjeep.com! P$ b0 B! j$ P$ E H. Z- K3 f7 h
3 v( h$ Q5 h- A红辣椒4个,切成薄片,厦门越野联盟: e$ y* t* _, w, b
葱4根,切成段# Q& \ J- y3 ?; A6 h
柠檬草一根,切成小段 Y% m' _4 c9 B% y3 u1 k
蒜头6个,切成薄片
. g- P6 G- b8 ^4 j8 ?* p青柠檬4个,切成瓣状
5 X+ Z& G r: w0 f8 s: p2 }厦门越野联盟5 E7 q2 ~( A Z- x! I/ y
輔助菜：
) h' z2 Q( q- C2 pwww.xmjeep.com一盘新鲜生菜,用来包裹烹饪好的菜来吃--------乃越南吃法COPY........
9 R2 B5 c( @! N8 q" l& d' Y. b7 L! p% c( { V/ o
www.xmjeep.com- A" H, j( D' X
烹饪调味料:
# \* F6 _3 f |0 }5 N8 \; P( K' s4 f厦门越野联盟6 f( L2 K8 K0 }0 Q) c K2 M# a9 Z
柠檬胡椒7 [+ f' _2 X' {5 `# S
墨西哥卡宴辣椒粉. [$ G N& N# F3 ]( p' }
海盐
' S7 w1 X8 X# e; u' U9 T9 C厦门越野联盟日本甜酱油
: _8 J! R9 c2 |' ^+ ~( g
) l: I8 x) ?' _/ ~+ }$ I油: 采用黄油, J% [: F1 p- A: y' {
5 B5 S4 y0 B5 k+ k4 ]5 J. j
[ 本帖最后由 凄美幽魂 于 2007-9-27 01:48 编辑 ]
-
第一次(1).jpg
(61.91 KB)
-
2007-9-27 01:47
-
第一次(2).jpg
(45.73 KB)
-
2007-9-27 01:47
-
第一次(3).jpg
(58.41 KB)
-
2007-9-27 01:47
-
第一次(4).jpg
(62.79 KB)
-
2007-9-27 01:47
-
第一次(5).jpg
(68 KB)
-
2007-9-27 01:47
-
第一次(6).jpg
(56.15 KB)
-
2007-9-27 01:47
