为两人份.www.xmjeep.com* f# B* \- ~* M
[海鲜菜单:印度洋海虾32只,去头去壳去黑线留尾巴尖儿.
2 }$ g8 K/ a4 u. k3 Q5 J! l; W膏蟹一只,整干净,切四块,微波炉加热3分钟,备用.
9 x, H' A. W1 z9 o& ~1 \+ j8 ]3 D鳕鱼排一块250 mg,切薄片.
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& F R, {4 U( ~ twww.xmjeep.com什锦蔬菜菜单:口蘑12个,切成薄片.
1 Z! H6 H' { g6 {% y. t2 n. M- Swww.xmjeep.com豆芽120mg,. y( E& k$ U$ S
芦笋10根,斜切成段) n) n7 m9 g9 n1 g2 w
胡萝卜小根一个,削皮,切成丝
4 M; q6 F, l; P5 O! x7 e0 _紫色洋葱一个,切成丝
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4 N# J: Y6 [9 [& `, l) x+ ~厦门越野联盟烹饪新鲜佐料
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红辣椒4个,切成薄片,
/ K6 q0 d! C( p' ]葱4根,切成段( A: N% _5 V( C" _, ?
柠檬草一根,切成小段
; x# M) f, r! p$ j( Q厦门越野联盟蒜头6个,切成薄片3 A* {* ^5 p' F4 s, \- }
青柠檬4个,切成瓣状1 R6 U$ W; v( l" w0 G
% k- k& A6 v& t* D# O輔助菜:
! q2 j- @ R0 |, J& ^# Y o7 B一盘新鲜生菜,用来包裹烹饪好的菜来吃--------乃越南吃法COPY........
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$ \4 E/ H9 C% a. m, C烹饪调味料:
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8 t# k& h& ^1 O2 J: {! p X柠檬胡椒
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油: 采用黄油3 |. ] H6 v: S# I$ l
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