椭圆机
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& |+ \$ m3 x5 y8 V2 e0 ]- s7 B' U 特点:锻炼全身各部位肌肉,提高身体协调性。www.xmjeep.com# v2 w/ I( `% B) S( Z
6 M" r* v" A! P: n& H 点评:它结合了电动跑步机和台阶器的特点,不仅能让身体上下运动及兼作手部运动,而且在锻炼脚部和腿部关节时也无须低背。显示屏上有多种程序可供选择,还有心率控制显示系统,功能比较齐全。9 W5 M1 U7 n3 i* g" ]; [
0 o& q* Z7 I$ f+ f 适合人群:所有人群
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电动跑步机
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, a- {# x: l/ T+ E( t3 W9 s 特点:减肥。
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* @5 c0 b/ p; a N 点评:家用跑步机可以调节速度、设定时间长短。仪表盘可以显示消耗的卡路里数,并且可以按输入的健身者体重,算出多大的运动强度最为适合。家用健身器材越来越人性化的设计,使这类器材销售势头始终旺盛。www.xmjeep.com/ W# x3 ~3 [1 x) U8 p- k8 m( X
厦门越野联盟/ T2 g5 g" H5 \
适合人群:希望体重“缩水”的人