不好意思偶开发过减肥茶" E- N/ T( [4 i) _& L% `5 h; L; t
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减肥不能只吃一样的食物* o" k* |5 e4 o' p7 s
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那样不好. g( I& s+ h E1 v
( P6 ~8 W5 v+ A/ G& q主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品
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当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲厦门越野联盟/ ^2 T* B0 r5 |) | S/ H# F
9 \+ r+ C: `% Z" j. M药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.www.xmjeep.com4 d7 d3 n& o! B* y& C, T
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呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.
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靠!!!!!
