不好意思偶开发过减肥茶% t& A; Z1 E, \5 q
: [. w% l: l! R. }, o: I+ A减肥不能只吃一样的食物0 y$ U& a6 Q, M: k
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那样不好
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主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品厦门越野联盟' J& V- w% R1 y8 |7 K
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当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲
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) Y' R$ |7 ^: O3 X2 Y8 ]1 J$ q/ l& D厦门越野联盟药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.
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1 |" x, O8 @. C呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.' M9 @( [, v1 m: a6 {
+ W" ?7 _5 Z# M: i0 C2 h# p1 n靠!!!!!
