不好意思偶开发过减肥茶6 c' ~2 l) ^: `: ]" `" M& h0 R
" i+ g1 t9 H0 D; `! M, a* U
减肥不能只吃一样的食物+ z6 N2 Z M3 P3 U/ B; Z; t
x4 L* s# b( R- Y那样不好www.xmjeep.com1 w5 L0 ?* n# }
$ T' ]' R \/ P
主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品
1 G: u* z: B% d# G' r* N5 f6 }3 G4 D9 x% x, T
当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲
4 J% D7 U- k. {, Y2 cwww.xmjeep.com
3 O+ R8 k9 o9 J8 G3 W. E" _药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.& J0 ?; K/ }5 \) S7 O1 r$ V
3 Q! M) O4 D* O5 s
! a, H0 j, ^+ R+ M0 @% f呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.
: f9 l: ]9 P0 [" S0 D厦门越野联盟
' Z: Z4 Q0 q) p7 E9 O9 y6 ]厦门越野联盟靠!!!!!
