[转载] 两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑

红尘迷漫

下士

发短消息
加为好友
当前离线

1^# 大中小发表于 2010-6-23 08:06 只看该作者

两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑

新五毒俱全，两成网友对号入座

　　只有8%的网友表示不沾“新五毒”% c, v) v  N( i7 N; u8 {/ j* M2 m* j

　　医生提醒新五毒害人不浅厦门越野联盟; I: b1 b- E' _' m7 M- }5 S) F7 Q
/ P  q; C& m1 C5 u* u. C7 \
　　烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作男人的“五毒”，你知道21世纪的“新五毒”是什么吗？空军总医院男科副主任医师潘广新说，五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来。厦门越野联盟& v% c' e! y' L" u# P  j1 T

　　新一毒：不锻炼。专家发现，不锻炼使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。厦门越野联盟# C# J& h3 H1 M% S

　　新二毒：不求医。男人一般有苦自己咽，常常是小毛病不注意，拖成大病才后悔莫及。而从医院临床数据来看：男性看病的频率要比女性低3成。
www.xmjeep.com" g: u5 i9 R  B! g
　　新三毒：缺早餐。生活节奏快，不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
& i) V! N2 y& Y9 |, d5 e; ]5 h
　　新四毒：少交流。很大一部分办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，也常报以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。

　　新五毒：吸烟喝酒。男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。0 X/ I) k( V, p7 g  `3 c
www.xmjeep.com* A  a; X. _# g2 q2 J' f7 a
　　在父亲节，这个男人的标志性节日到来之际，说一说你作为男人，身上染了几重毒？作为女人，检举一下你家男人身染几重毒？欢迎参与第三方调查。

　　附：男性健康的十大标准：+ c& v; a2 k) m+ q% {8 ~
5 v/ [0 z$ e( S% E4 \
　　1.精力充沛；
! T3 x1 f! l4 v0 t3 n$ C
　　2.处事乐观；

　　3.善于休息；
, j+ o4 p1 b) o+ q+ T, t3 e
　　4.应变能力强；

　　5.能够抵抗一般性的感冒和传染病；
3 {+ g; N0 b- ?9 `  s
　　6.体重适当，身材均匀；

　　7.眼睑不易发炎，眼睛明亮，反应敏捷；' Q) ?% Q7 J1 U# i3 P
1 B9 d# P! F) Q3 ]( A5 i
　　8.牙龈清洁、无龋齿、不疼痛；

　　9.头发有光泽，无头屑；% b8 F1 `8 Y! Q9 Y& k3 E

　　10.肌肉丰满，皮肤有弹性。4 l' D! Y) V2 D0 G' Y8 \

　　调查呈现
1 P) c. u8 |% ~  V6 V
　　57%的网友承认健康状况在下滑  X+ s( g$ k, H1 X" ?) U$ j8 R

　　近日，第三方调查“男人新五毒你占了几样”的相关问题，在化龙巷、食色苏州网、梦溪论坛、都市圈圈网、花满楼论坛进行了网上问卷调查。截至昨晚8 点，1572位网友参与投票，结果显示，92%的网友表示或多或少沾上了新五毒，其中21%的网友称自己五毒俱全。
; E" R7 l& s0 q2 m: }) ]7 F7 @9 v
　　越来越多的疾病正在侵扰着男性，而且，这些疾病大多是由不良生活方式造成的。男性五大不良生活习惯中你占了几个？43%的网友选择了“一两个”；选择“三四个”的网友占到28%；21%的网友称自己五毒俱全；8%的网友选择“一个没有”。5 R* M8 K, ^- @" J
5 h1 r% Z+ E# I* O' B# E) x) T
　　传统观念里，男人们作为家庭的顶梁柱，责任重大。男人的这种角色使他们承受着较大的压力。在遇到挫折时，他们选择拒绝交流，并通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、熬夜等。这些方式不但无法起到疏导不良情绪的作用，反而影响了身体健康。针对 “你身上最突出的恶习是哪些”这个问题，“不锻炼”排在第一位，62%的网友选择了该项，锻炼身体是最容易做到的，却往往最容易被忽略；“抽烟喝酒”排在第二位，选择这项的网友占42%，抽烟喝酒既是男性排解压力的方式，也是很多男人工作应酬的需要；选择“不求医”的网友占27%，有病早治的道理大家都懂，但是很多男性发现自身的小毛病就默默地扛着，直到无法再拖才去就医；选择“缺早餐”的网友同样占27%，生活节奏加快，很多男性认为早餐已经可有可无；排在最后一位的是“少交流”，选择该项的占25%。5 g2 _6 h% c- r$ B% R

　　在“你是否深受新五毒之害”这个问题上，57%的网友选择“是的，健康状况在下滑”，显然许多网友感受到了不良生活习惯对身体带来的影响；29%的网友选择了“没有，我身体还很好”；14%的网友选择了“不知道”。
6 q/ K. t+ j9 J. s. o( q
　　很多网友称，由于生活节奏加快、工作压力大、应酬多，自己是“被五毒”。那么，既然深知新五毒之害，网友们是不是有决心改变不良生活习惯呢？45%的网友选择了“想改，正在努力”；43%的网友选择了“想改，但改不了”；剩下的12%属于破罐子破摔型，其中7%的网友觉得“不想改，这样挺好”，还有5%的网友是“不想改，反正改不了”。$ v% |, Z8 s4 h0 D' e
$ r7 J8 P1 D3 ^% l  z  k: m/ n3 A
　　男性容易忽视自己的身体健康，是因为他们没有健康意识吗？调查显示，24%的网友认为自己有健康意识，平时就很注意保持身体健康；64%的网友选择了“略有，偶尔会注意自己的健康”；12%的网友表示自己没有健康意识，平时从来不注意。

　　对比数据% ~, _0 f0 U7 b9 E
5 X- {( O' g& [' Y8 d
　　不锻炼。专家们对932位男性进行了健康调查，发现仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。
7 F* N' R" X7 A
　　不求医。调查发现，近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。 80％的重病男性患者承认是因为长期不就医，导致小病养成大病，以致错过早期最佳治疗时机。很多单位要求员工去体检，可男人们以时间紧为由而常常不去，甚至请人代替体检。从医院临床数据来看：男性看病的频率要比女性低3成。
厦门越野联盟! O2 b; N. O: {% c8 W3 {
　　缺早餐。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。% n- l4 D6 G9 ]* C

　　少交流。调查显示，超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常报以应付的态度。

　　吸烟喝酒。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。; n8 a& Z' h. O: \

　　专家访谈) Z% Z( q0 u, Z/ y. ?
1 ~# d/ G. c0 y+ @% G
　　南京建国男科医院副主任医师丁学刚：+ I* g' N+ q7 c" F. \% I

　　男人要 “管好口，多动脚和手”

　　南京建国男科医院副主任医师丁学刚认为，不良的生活和工作方式严重影响男性健康。在饮食方面，抽烟、喝酒，饮食不科学、无规律，严重威胁着男性的身体健康；在生活、工作方面，久坐、熬夜、缺乏锻炼等不良习惯会导致男性抵抗力下降，内分泌紊乱。“我们所熟悉的三高症(即高血压、高血糖和高血脂)中的任何两高，加上一个肥胖症，就构成代谢综合征。代谢综合征会影响到心脑血管健康。”

　　丁学刚表示，不良生活习惯还会引发许多男性疾病，比如，泌尿系统疾病、生殖系统疾病等。

　　丁学刚告诉记者，男性生活、工作压力过大，长期处于高度应急状态，会导致紧张、焦虑、精神不振、反应迟钝。在这种情况下，如果缺少和家人、朋友的沟通交流，心理压力得不到疏导就会变得抑郁，而且这种症状会越来越严重，严重影响到家庭幸福和工作效率。因此，要多与家人、朋友交流，保持心情舒畅。

　　丁学刚说，男性关爱自身健康就要做到“管好自己的口，动动脚和手”。“这句话虽然很通俗，但是很有道理。管好自己的口就是要做到尽量不抽烟、不喝酒，饮食要科学、有规律。动动脚和手就是提醒男性朋友们，在繁忙的工作之余多锻炼身体。”同时，他提醒男人们，一旦发现身体不舒服，要主动到医院咨询，医生会给出针对性的意见来调整不良的生活、工作方式。“身体不舒服，扛不是办法，不能证明自己坚强，只会显得自己愚蠢。早发现、早治疗，那才是对自己和家人负责的表现！”$ f! B8 N& ?- B0 Y6 y
! V% B; M# h+ ?
　　给男人的建议

　　吃这些食物，对男性健康好处多多www.xmjeep.com( ?  c* q2 ?! R# D
1 ]6 w. [* }7 J8 \4 ]
　　蜂蜜、大蒜、红枣、生姜、花生是女人养生的好东西，同样对男人来说也是非常有益的。男人每天早晨空腹吃一勺蜂蜜，早姜晚蒜，三颗枣，长期坚持下去，对健康很有好处。此外，饮食不太随便，多吃番茄、海产品、韭菜、香蕉等，都是对男性健康有益处的。厦门越野联盟2 `, h( I5 c, j8 x6 ]! g3 [9 ?
0 n3 x/ Q% l1 V' e
　　其他调查数据; L4 _' j0 E' s% G3 b$ d
0 ?! T1 S$ U3 Q3 F! N3 U4 f1 ]! v
　　新五毒，你占了几个？www.xmjeep.com! L! m! q5 ?- A0 J* g0 f

　　一两个 43%
厦门越野联盟0 D3 E3 A2 |2 N8 |* X
　　三四个 28%8 z) c, s  q  i9 P6 p2 y0 N
# T1 o7 Q3 a) |/ R' V( E
　　五毒俱全 21%8 z* J1 d. Z; ^
6 v# N5 i# e! `1 v  W& Q
　　一个没有 8%; r* P$ `& ]( G/ ?: Q

　　你是不是想改变这些恶习？0 g2 o* u  R$ k

　　想改，正在努力 45%www.xmjeep.com3 T/ ^) t) N, a* u8 i
+ }+ k+ m+ Z0 E1 U
　　想改，但改不了 43%' r! b9 K. U2 Z

　　不想改，这样挺好 7%% ]9 O8 ^4 I; J' a7 K& }4 ~) O% G

　　不想改，反正改不了 5%厦门越野联盟6 q3 {* g1 O) K8 ~6 \8 g) P6 D
厦门越野联盟. g4 L! H' @! P% a: }5 ^
　　你觉得自己有健康意识吗？

　　略有，偶尔会注意 64%

　　有，平时就很注意 24%9 Y0 V# t( p! Z- c7 e
- R! K' q, e! U/ W* ?
　　没有，平时从不注意 12%$ d/ ?, N+ a) b' o" r" V/ i2 V+ j
  x  O  u) v) Y1 i
　　大众观点厦门越野联盟! o' K2 z5 d% {1 x3 S
# f, A4 c* k" _8 L
　　化龙巷网友花花世界3：现代人的健康意识是在增加，可是健康水准却在不断下滑。

　　化龙巷网友soupandwealth：以前的五毒是主动的，现在所谓的五毒是被动的，社会压力这么大，被五毒也正常。厦门越野联盟* L5 s1 g) z7 Q

　　化龙巷网友NASHENFEI：缺少锻炼，吸烟喝酒，二大毒，我也受影响的。但我的饮食很注意，所以身体状况较好吧。男人嘛，只要能自控，喝点酒也无可厚非，抽烟我是不支持的，但改变不了它，只能接受啰。www.xmjeep.com! e1 }' c( }  V8 [9 r7 b- u
3 x( K- m/ |- @7 v3 {
　　化龙巷网友哆仯：不是不想注意这五毒，但是有些是实在没办法啊，相对于这五毒来说，如果因为这个影响工作或者事业可能就连饭也吃不上，不是么？

　　化龙巷网友阿佈：这么看来，我家那个有一毒：不锻炼。其他都还好啊，性格开朗，有什么事儿也跟我或者家人说，抽烟、喝酒这个我倒不担心，早餐嘛，就算再晚，最起码面包也会吃一点的，体质还不错。不过现在看来，近期我要跟他一起去做一次体检才好。
www.xmjeep.com6 Q' D5 @: J+ ?8 C3 c
　　化龙巷网友2005064：五毒俱全！谁都不想这样的，碍于社会工作压力太大，成就了我们这些“毒人” 。厦门越野联盟7 B8 i6 k. g3 O, ^3 b

　　化龙巷网友来往无痕：其实男人最大的毒是电脑，缺乏锻炼什么的都和这个原因有关。1 n# r, A' I& H7 K0 J
. O9 e# x( ]: B0 s9 l; P) g8 A
　　化龙巷网友jim332：身为男人，本人认为还有第六种毒素，那就是：来自社会家庭各方面的精神压力，称之为心理毒素。如不好好调理，后果比起前五种更加厉害。) H7 Y5 U( G: n0 k. Q6 B; E
2 {! Y* P' g6 O
　　梦溪论坛网友lawson：新老五毒一个都没有的新世纪超好男人飘过。厦门越野联盟' J( Y* g0 o; `, w

　　食色苏州网友sunny_1985：我觉得我们办公室的男生都是五毒俱全。www.xmjeep.com. x" l/ u7 w7 S8 s( A7 W
+ x9 {- V6 a9 `$ ]9 D9 `
　　食色苏州网友天冰001：以前早饭不吃的，因为夏天早上没什么食欲，后来得了胃病，医生说不管发生什么事，早饭一定要吃。从那以后我早饭一顿不落。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

[转载] 两成网友称“新五毒”俱全 过半健康状况在下滑

两成网友称“新五毒”俱全 过半健康状况在下滑

[转载] 两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑

两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑