享受厦门：家中独自海鲜大PB
先将带子 的内脏剪掉。。。买的时候可以叫渔娘帮你把带子弄干净。。
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根据盘子的大小，把带子的壳剪成 圆形。
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这次我要做泰式浇汁淋带子。
5 T/ O4 Q6 H% _% Z浇汁做法：
3 K4 }+ H0 }# Y1] 蓝罂粟籽一匙。 @2 [& S/ |( B& {* K1 O
2]柠檬汁3匙，加红糖一匙 @7 ^- @( p; G8 h( J/ Y8 g
3]小红辣椒，切碎。 蒜瓣一个。
5 E: k U' u, C, A0 I$ Vwww.xmjeep.com4]雨露一小匙
* K- K u c) R0 @5]番茄酱 15毫克。2 a" w% d: V: i5 V/ L8 b
6]柠檬草半根，切碎。
% ^8 r% T7 H: o- N2 A) Q6 y把它们混合，摇均匀。备用。
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7 ]准备一张大的保鲜膜，微波炉盘子，微波中温清蒸带子5分钟。
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8] 准备一个漂亮的盘子，灵机一动还抓了一小搓龙须菜的叶子做装饰。。[attach]6993[/attach] Z3 n. G# n {: m' m
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