享受厦门：家中独自海鲜大PB
先将带子 的内脏剪掉。。。买的时候可以叫渔娘帮你把带子弄干净。。# H& q/ R4 T. }7 \, {( i7 S
% [0 S) @! ]9 ^根据盘子的大小，把带子的壳剪成 圆形。厦门越野联盟0 ]( Y8 Y9 S' w% _* I( E5 P3 b
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这次我要做泰式浇汁淋带子。
! G; M3 Y1 M, J1 [浇汁做法：
' a5 Z( n- P* q/ |' Q- R1] 蓝罂粟籽一匙。' E0 D1 U7 F: t! L. }0 q; v
2]柠檬汁3匙，加红糖一匙
% Y( y# b; P5 |. B' O6 i% i+ [" _3]小红辣椒，切碎。 蒜瓣一个。
/ N# [: J, R3 F( A# z0 \$ }4]雨露一小匙
8 P3 h2 Z) h, g/ L' L1 s& n5]番茄酱 15毫克。www.xmjeep.com2 A' A0 N; x) |; U( ^
6]柠檬草半根，切碎。www.xmjeep.com. { w: b! a" t6 o+ H
把它们混合，摇均匀。备用。8 H5 G+ f1 A0 q! P7 P3 V5 v
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7 ]准备一张大的保鲜膜，微波炉盘子，微波中温清蒸带子5分钟。) h5 k1 t+ b1 @8 N$ o6 i+ p
! Y0 @' I- p3 y& n3 Q: L) d厦门越野联盟8] 准备一个漂亮的盘子，灵机一动还抓了一小搓龙须菜的叶子做装饰。。[attach]6993[/attach]
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