为两人份.
1 |0 J- [( e# ^6 F, Q* Y" R- R) m N[海鲜菜单：印度洋海虾32只,去头去壳去黑线留尾巴尖儿.厦门越野联盟$ B# Z) @$ U* J9 _( B. ~2 n) l, ]( h
膏蟹一只,整干净,切四块,微波炉加热3分钟,备用.5 ?. _, i9 q' d5 o
鳕鱼排一块250 mg,切薄片./ P, F, x& e- `( X0 T' e u
腿猪肉150mg, 切薄片.撒上花椒碎末码味.
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8 t# e1 `6 D! Awww.xmjeep.com什锦蔬菜菜单:口蘑12个,切成薄片.
! z( d) J. d7 w# {( K A6 c+ }厦门越野联盟豆芽120mg,/ B- G, o9 o0 o/ S( M2 W
芦笋10根,斜切成段4 U7 q: d3 o: @/ H" o
胡萝卜小根一个,削皮,切成丝; V/ X2 k9 x$ v' P& |* f
紫色洋葱一个,切成丝* P! ~$ I# \/ P8 O- g6 {( b
厦门越野联盟6 Y' v O' M1 j! c# p1 c3 |
烹饪新鲜佐料. Z2 y, n% |" R l; j1 n2 Z8 ~
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红辣椒4个,切成薄片,9 i+ j- B' f4 X8 n( m+ x C% f
葱4根,切成段
I$ a4 L# a9 `4 N N! X/ y柠檬草一根,切成小段9 b m, P5 O$ ?, E
蒜头6个,切成薄片: r2 g; p/ ~; @4 Q" f* y4 g/ G. P# N
青柠檬4个,切成瓣状
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& f t- O' l( O. a: a4 ?* R0 d. M輔助菜：5 N* |/ m7 d k/ F
一盘新鲜生菜,用来包裹烹饪好的菜来吃--------乃越南吃法COPY........
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" k9 K" l9 Q, }# U! F3 I+ }' d厦门越野联盟烹饪调味料:厦门越野联盟) Y9 Q, `* H- @' l1 \
8 g K O. K' F* S% I' {+ E' P柠檬胡椒
6 U0 N) O; _7 B) n2 s7 Q墨西哥卡宴辣椒粉www.xmjeep.com1 @# j1 o9 y/ c0 k( R
海盐" k& M1 ~5 O, p, x
日本甜酱油
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油: 采用黄油
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