BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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, T# ]/ P8 w8 {4 t来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。( l: G6 M2 o! K7 H: Y/ r& }
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久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。
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* g5 ~8 f1 J' v' H8 y8 k" _7 C以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）： ( m# u( e& [# [- |# L! f$ }- h* Z
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1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland厦门越野联盟$ B6 h4 o" ?- h/ j
! D, d; U2 q4 o2.Bring Em Out - T.I
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3.Feedback - Janet Jackson
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6 N$ `3 ~9 \! X6 ~www.xmjeep.com4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine厦门越野联盟4 ]# i" F! ?- B7 k4 i" [3 m9 i+ R+ k
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5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy
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6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna& d& ?9 T5 D1 X* J* N2 u
- [8 q# e( J1 |6 p厦门越野联盟7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jonwww.xmjeep.com- q: v2 P3 r W5 h
8 O8 S: {% t# X( x" L |+ o8.Television Rules the Nation - Daft Punk+ N) V1 o' ?, |) j$ `
3 x4 M7 K: \7 r; M8 Y! q; X9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn
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. T& o/ @. k" n2 \+ `10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan
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11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
