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[原创] 瞧瞧俺酿的酒酿~(附图)

瞧瞧俺酿的酒酿~(附图)

米酒(酒酿)的营养成分与营养价值  
6 a& B3 r  X) }8 s4 r; u! n5 s    米酒,又称酒酿、甜酒、甜曲酒和沸汁酒,也是汉民族的特产之一,有悠久的饮用历史。
' ~- H2 E- p! g" \; x    米酒的营养:
5 Y7 l. d, H* a4 j0 }  D; L2 v* P& B% Y  据分析,米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。
& g3 q! A  Y+ I2 r& M  米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用米酒的风俗。 # F) X9 c4 T8 W8 u! C$ Y7 l
  米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。  www.xmjeep.com4 f9 j% a- @  [. p# K
厦门越野联盟' C. P" b* w& w  ?3 }% f8 e
    米酒的营养成分列表(每100克中含)  
. i9 R" b0 v4 i; B1 r: q: L( Y4 N
( h. t/ b2 x9 k" _
. o6 S4 I4 q: I& D  - |+ K+ Y0 k8 w
可食部 15
  d+ y! z& m! d. W5 u7 G 水分(克) 12.1
9 [* _5 F  k) x. ?5 ~% n  Q$ | 能量(千卡) 91
3 h  |0 X: n! P. }6 z' u  www.xmjeep.com0 i" _( X$ {  S; a5 P
能量(千焦) 356 + m7 m. @) ]  C9 z6 F6 y" v
蛋白质(克) 1.6
% U: [! w% ?$ y  H. y+ k+ ]  t3 i厦门越野联盟 脂肪(克) 0.1 / V6 j: |9 l1 K: W; ^+ V
  ( f- M& R9 ]. J( J0 @2 j: u: d0 h
碳水化合物(克) 0.03
5 g0 I. M6 D. C& U# x+ _8 R/ n厦门越野联盟 膳食纤维(克) 0.01 3 g7 ~5 ^; A% P- |0 D
胆固醇(毫克) 0
0 R- Y- D+ X, i2 k1 `* V5 J+ X7 V# ?  % n7 V2 ?$ H2 ]; N
灰份(克) 16 + d" x/ G- n; o! J7 a
维生素A(毫克) 9
8 y% u% \& d) n: W, v, [+ | 胡萝卜素(毫克) 0 ! V0 b3 q6 C7 N0 v( n
  
. M, H) _# C& G+ t9 B% e视黄醇(毫克) 1 - O9 d( V" v$ V9 k
硫胺素(微克) 6 & k' T  ~- \& `1 j8 t
核黄素(毫克) 0.1
! h% _4 i6 ]" H: n  
$ x- A9 _; p* E) ?1 V3 |尼克酸(毫克) 0.7 厦门越野联盟- C: R4 F3 n) x. O# i
维生素C(毫克) 0.3 www.xmjeep.com: h2 r7 k: B) E+ o
维生素E(T)(毫克) 0.01 厦门越野联盟5 i4 [% q* b: q! _
  , t. p# y& B, e
a-E 0.32
! ?5 U7 b2 _9 n" P! E' V9 u (β-γ)-E 0 6 ?: {* X$ B0 Y! L! n! k  \% _
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  p" S; l& Q% j- [9 k# Y[ 本帖最后由 晴空万里 于 2008-9-12 12:07 编辑 ]
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用法与用量,内服:炖温或冷藏。外用:捣敷www.xmjeep.com- q( A$ b. y5 S9 K) m

1 X, S3 _$ p% c3 g9 @* \8 b【选方】①治痘疮不起:荸荠捣汁,和白酒酿炖温服之,但不可炖大热,大热则反不妙,慎之。(《良方集要》)   I) r  z3 w1 M5 A5 T; Y; |* T

& p7 H3 {8 a; k. A' _% H$ L" @②治小儿鼻风吹乳肿痛:酒酿和菊花叶捣敷。无叶用根。甘菊叶尤佳,捣汁冲和服更效。(《刘启堂经验秘方》)
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9 @& |; f, H4 M3 z+ pwww.xmjeep.com③治吹乳:薴麻根(嫩者)炒,和白酒酿少许,共捣烂,敷患处一日夜。忌食发物。(《周益生家宝方》) 3 {/ ~$ n' n+ p' i0 C7 ~

' f% _- j, m0 K& a9 U. z: K④治头风:苍耳子、白芷、谷精草各五钱,川芎三钱,甜酒酿四两。老酒二碗,煎一碗服。(《妙净方》)
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几种常见酒酿小吃的做法:
! l/ o- B6 }1 L4 Y1 z- p9 y   1.酒酿汤圆 7 Z+ ]- J* {. R: Y# u
   酒酿圆子:用优质白糯米为原料,经过水浸水磨后加工成糯米粉,将水磨糯米粉搓成小圆子 待用。以上等白糯米蒸熟后,按一定比例掺和进酵母,几天后即成香味四溢、甜糯适口的酒酿。把水烧开放入小圆子,待其浮到水面,再加入酒酿、白糖和蛋浆,搅匀勾芡,盛入碗后 撒糖桂花即成。
8 k+ ?5 \. R8 ~% b4 W5 C) {) a0 {   2.酒酿银耳 9 N, M2 _9 g. U0 j& k1 X
   主料 干银耳25克。辅料 糯米酒100克,白糖400克。烹制制法:1、银耳用温水泡透,去掉黑根,洗净泥沙,再用开水泡发,使之慢慢地泡胀,用开水氽一下,捞出放在盆子里,加入开水,白糖,上笼蒸烂。 2、走菜时,将蒸好的银耳倒入锅内,加糯米酒烧开,调好甜味,盛入碗内。特点 汤浓香甜,富有营养。 . n, E( w+ j0 v( |% P7 D$ V) p* E
   3.樱桃酒酿 4 O( r1 @5 m! ^6 B) j
   主料辅料鲜樱桃250克、酒酿75克、鲜豌豆10克、白糖200克、糖桂花0.5克。烹制方法:1.樱桃洗净,摘下把,用牙签顶去核,保持形整。酒酿用筷子搅散。豌豆用沸水烫熟,捞入凉水中冷却,沥去水。2.炒锅置火上,舀入清水600克烧沸,放入酒酿搅匀,加白糖、樱桃、豌豆、糖桂花煮沸,撇去汤面浮沫,离火,倒入汤碗内即成。工艺关键:1.要得甜,加点盐,可加盐少许提鲜,则甜而不腻。2.沸后撇净浮沫,汁清见底。风味特点:1.樱桃又称含桃。其品种甚多,有朱樱、紫樱等。酒酿樱桃作为高档宴席的甜菜出现,一为应时,二为醒酒,深得食客的欢心。因为此菜配以鲜豌豆,恰似玛瑙(樱桃)、翡翠(豌豆)、碎玉(酒酿)融为一体。2.此菜红、绿、白三色相映,甜如蜜汁,糯香微酸。   j& L) s8 _# F9 V4 W, k" _* R
       * Y3 i! b1 H) F% @5 x% d0 i
      4.酒酿煨蛋 + ]; Y: B6 g1 e5 {. v
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  锅内加少量水烧开,放入酒酿(多少根据自己口味来定),再开将鸡蛋磕开,慢慢放入。再开锅就好了。(如果不喜欢鸡蛋太嫩就再烧一会儿) & B4 l4 D4 ~) i7 X% Z1 n

2 g# [! M& {2 E/ w  5.果味酒酿
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% W1 E! V' Q6 L6 }+ Nwww.xmjeep.com  将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。
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; y+ J4 O' D, \% g0 b  6.酒酿圆子羹 6 B4 ?6 J$ k6 U3 X' z% O7 M
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  先将水烧开,下圆子(自己买圆宵粉撮的,不要买带馅的圆子)片刻,圆子浮起,加入酒酿,再开加入打好的蛋液,,快速搅拌,使蛋液成很小的蛋花,再开锅就好了。
& v& v( [6 W) k! R$ G8 @& y' T
9 F: F3 X. ^: w# u" R  7.乱炖 7 q7 C! v/ ~& M) W2 U, l9 f. |2 S
厦门越野联盟: S/ c5 j5 k5 _/ f$ c! U2 o! i# l
  有时侯我将许多水果切成小丁(苹果,香焦,桔子。。。。)放在一起加酒酿一起煮片刻也很好吃的。
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% z% D- ~, c" l0 \+ Z  8.桂花酒酿圆子 厦门越野联盟- B0 P  Q/ e9 i8 C3 a

% @( Q, Z/ m0 [) ]    用不带馅的圆子放在加了桂花的酒酿中更能突出酒酿的味道。
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瓦,教主啥时请我们尝尝?
平平淡淡才是真.

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就是就是,教主啥时候能让我们尝尝呀,不过偶现在貌似不能喝酒了:L :L
枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,夕阳西下,断肠人在天涯!

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米酒煮鸡蛋,放糖,我爱吃哦!

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教主姐姐!那是我们老家土话叫“白酒酿”是吗?小时候老吵着叫老妈做来吃,那玩意好甜好好吃哦!流口水了,仿佛回到童年。。已经好几十年没吃到妈妈做的“甜酒酿”了,超市买的跟妈妈味道差太远了

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呵呵。很诱人的样子啊。教主顺便教大家怎么做啦
我遇到猫在潜水,却没遇到你。 我遇到狗在攀岩,却没遇到你。 我遇到夏天飘雪,却没遇到你。 我遇到冬天刮台风,却没遇到你。 我遇到猪都学会结网了,却没遇到你。 我遇到所有的不平凡, 却一直遇不到平凡的你。 偶手机号码换咯 13599539939

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:loveliness: 喜欢酒酿,怎么做达?上步骤;P

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这种酒酿还要经过勾兑吧?+ D6 }8 z* o! G* u2 a  H
跟龙岩的糯米酒是一样的吧?
9 C6 c- Q1 H' Z4 L多酿一些,FB的时候,大家分享。。。
生命,应该浪费在美好的事物上。。。

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