做法:
% d/ a! d$ I+ ~www.xmjeep.com材料:1、牛腩:500克,萝卜一个约500克。
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2、姜片10克、蒜片5克、红辣椒3-5个、花椒20粒、八角半个。
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3、啤酒一瓶。
# c7 B1 j& ~* D( m# G8 c+ z$ n# v厦门越野联盟做法:1、将牛腩切块焯水待用。萝卜切块。
, Q/ R7 h# G4 v厦门越野联盟 2、起油锅(用油50克),放入姜片和蒜片炒出香味,放入牛腩翻炒,加老抽、白糖再翻炒上色,将啤酒倒入,再加适量的水淹过牛肉,放入红辣椒、花椒、八角、适量的盐后改小火炖(也可用高压锅)。
& n" W2 i% T! |" J) N, S1 x厦门越野联盟 3、待牛腩八成熟时放入萝卜,完全熟后调味起锅装盘即成。
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