引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表 
) A4 P/ m1 p0 a; m' N野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤.
( ^# |# f- [9 b# d. \" l9 |2 g 话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...
以前坚持上山跑步了半年，感觉跑步很无聊，就不跑了，我家先生再怎么批评我都无效．
% ^# M4 q0 y6 G8 d6 c4 f1 Z! ^但打球不一样哦，有这么多的朋友一起开心ＨＡＰＰＹ，所以希望能坚持下去，从现在开始，春夏秋冬都能一直坚持～
6 U1 H0 b7 z7 o/ l' Q9 H) s
! J" b: ^3 y7 s0 u睡一觉去咯，下午还要打球呢，呵呵～～
0 K0 ^6 n9 j: L. c3 O
0 z. ~& ?6 h; W0 z" Z+ t# @/ l厦门越野联盟[
本帖最后由 野然 于 2007-7-16 13:45 编辑 ]
