[分享] 生蚝的营养成分列表

生蚝的营养成分列表6 T/ C. V2 \- }4 r4 h: e7 g3 K' r/ }* u

5 V# V; o  _' `+ s- G; y
. w- u  n9 W5 A  
* F5 C7 U3 ]7 U/ b: R厦门越野联盟 生蚝是圣帝魅力坚的主要成分之一，产自玛利亚纳深海沟中，他们的生活环境在万米以下，温度在零度以下的深海中，具有极强适应恶劣环境生存能力的超强的繁殖能力。
" ]! Z3 q& ]- F4 g$ V, Z$ @8 y生蚝是传统滋补品，据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰劳》。”生蚝其主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力。
5 {% j( u, m" }  }www.xmjeep.com它的营养价值极其丰富：富含维他命、蛋白质和胆固醇，但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。食用方法五花八门，可作为开胃前菜尝鲜生食，亦可料理加味后作为主食享用，即买即食，味道更佳。

厦门牡蛎也有这些功效吧，李时珍的《本草纲目》记载的可能就是本国的牡蛎．

都一样，我通吃的！！！！！

但厦门周边的海域不干净。。