BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。www.xmjeep.com% g& i# K2 h* `+ u( A) Y6 `; p! ~ H
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久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！厦门越野联盟7 C- B, p& w6 y" r; |7 {
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。
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. X( f; r2 _0 x8 u6 ~( o以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）：
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1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland1 U7 @! ?9 h* Y" O5 N
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2.Bring Em Out - T.I厦门越野联盟" o9 Q$ V% Q2 Y! r- o E$ ^
( G* @# h, t+ R6 {/ N7 `厦门越野联盟3.Feedback - Janet Jackson
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4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine3 b2 A* `/ b" c+ _" Q
! S1 q6 r% e8 z0 t厦门越野联盟5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigywww.xmjeep.com6 O( Z% U4 G! x
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6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna
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1 S+ Q* N% J% @1 {: J* l4 Y4 {7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon
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8.Television Rules the Nation - Daft Punk
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$ D* e1 W5 o5 |1 d9 y& ?9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn
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) H$ W+ ]9 Z& i; y1 K: E; Q& |$ {厦门越野联盟10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan
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11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
