



												
													板栗红烧肉
						
						
																											中午做的板栗红烧肉:8 Q3 k9 m* h' `& I$ j5 n6 S& R! S' \
厦门越野联盟1 W* O  b) q/ C0 W) S" N2 E
做法:1、将板栗放锅里煮熟(水不要淹没板栗)捞出。  w; _. O- ~: T# b# C7 z
         2、把三层肉开水焯一下冷却后切片。
8 x$ k6 c1 E+ w+ L. r0 E+ ?         3、油少量加热,放入三层肉翻炒至出少量油。2 ]$ n, t) ~& O# u" e) B
         4、加入酱油、糖、鸡精、板栗翻炒。9 e/ J) [1 _4 P2 ]* C
         5、出锅装盘。
1 C3 o  h9 w# {' c  j' W  v! P# Z# s3 L+ d7 {2 ?% a
[ 本帖最后由 野筝 于 2008-9-23 13:09 编辑 ]
															
									
	
	
		- 
			
			照片 001ps.jpg
			(59.03 KB)
		 
		- 
			
				2008-9-23 13:00
				
				
			
			
			
				
				
					
						
					
				
				
			
		 
	
	
	
	
		- 
			
			照片 003ps.jpg
			(62.64 KB)
		 
		- 
			
				2008-9-23 13:00