[转载] 粗茶，能更好的降低血糖

粗茶，能更好的降低血糖www.xmjeep.com4 ~# Z6 [! K, E: s3 ?  J! G% n
厦门越野联盟/ T, E9 @1 T& Z" h0 f
糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。
- {9 K' [9 R6 {, \. z, ^8 X古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。
9 o7 G. A/ W5 q4 Y1 c2 {www.xmjeep.com现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。www.xmjeep.com; d- _5 T* m  o  @
茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，
7 U( |; F7 @7 b- e) g" A, S$ o这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。
+ h; Q* V8 I! e8 {9 C: p& h7 a在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，www.xmjeep.com2 S+ Q0 d4 Q4 ?7 \) S
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。
" v9 o9 @; e# ~" `0 I  w& G其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。www.xmjeep.com+ V' L! k3 e8 L  H- ~' s
茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。  O, o: O9 L$ h+ Z
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。www.xmjeep.com) F' a! G8 n' T8 P
其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，
  L0 |0 g% D" u. z7 Uwww.xmjeep.com在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。