防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 4 ^ a" K) @) L
8 l5 A% ]% I7 o# _ 杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面：
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9 t5 G! T! f) `7 B 体外照射防护原则
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1.尽可能缩短被照射时间；
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2.尽可能远离放射源； 3 C! G; k( @$ z' o, D$ Q! @
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3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。
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/ H+ ]; S( e0 B! Z: O* ? 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。
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体内照射防护原则 7 o: |) S' N+ _' k
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避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。 www.xmjeep.com0 z3 |' a4 Q. U$ Q7 Q( K) O
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具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。 " g5 q2 b1 E: X9 v! F
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远离核辐射指南 厦门越野联盟8 P1 f" O' M4 Y4 f+ z
4 _) y. {5 Q& |, R% |: ? 1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入； ' W4 g" c1 U3 x. e4 W' ]
9 U7 |5 K7 ?* s* {, S% dwww.xmjeep.com 2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染；
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6 Y! U2 l9 y, b: L4 R3 w 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等； 2 ~2 {+ x9 y4 ?% v& U# O& b
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4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； ' N* z9 m! g" x8 |' T; I
$ [; g1 {; ]1 \9 \. d3 h 5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
