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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.www.xmjeep.com2 I* U- ~8 L0 P; q, V

+ z8 A4 s* @) @今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
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, R" `4 i4 @) o厦门越野联盟打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
. [0 O$ m9 U* O( K首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.
* P, V3 C4 c* {5 Q5 G% n3 C( A6 s$ C* q0 X/ s: `
今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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- u0 j, Y- w4 E7 ?& e9 T- _9 Lwww.xmjeep.com祝愿大家在周日 ...
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佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
3 h" _. ~" a" P( _早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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  _  c1 y0 Y) ~- F0 P( ~
% @, U7 T4 t/ U( F( |2 Q呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,
+ S( [1 ^' z/ A. ]( A原本没那么严重,,:( :( :'( * ^' x1 T  a5 d3 `; p) P: H6 j
是野鹰把我整成这样的...% H0 l- \2 E- B4 e- s3 \  t  |
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
6 t1 t: U8 e7 F+ K7 R; F( g! o6 n让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
% q: M- I& q! Hwww.xmjeep.com我全身每个部位都酸得不行,,,www.xmjeep.com! C+ [' J: [  E- r1 i( o5 H% b
原本没那么严重,,:( :( :'(
+ \1 R7 g& `) d是野鹰把我整成这样的...www.xmjeep.com. z( Y' d$ @$ C* C' S! r& i
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,; P, F& [: o. r, X; d0 |, n; U
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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! ]7 v$ K" ~* L( y其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.www.xmjeep.com* l6 s! x! i$ Z

  c3 O% b, i) k8 x- }还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.www.xmjeep.com( G$ @: ]( \+ V0 f; C2 ~% L
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今天手感觉已经好得差不多了:)www.xmjeep.com$ f1 `. E* @* t; B# L# n* N# i
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下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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