引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表 www.xmjeep.com# U4 v4 v) w! c) \, H) ~
野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤., q: X# l$ ~: u0 u% l% `2 d
      话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...

% @$ X$ N# m% {$ a. ?
3 C6 s/ _4 Q$ L

1 P6 R4 ?/ [# w+ _' L以前坚持上山跑步了半年，感觉跑步很无聊，就不跑了，我家先生再怎么批评我都无效．
- ?% B, X" M( ]5 _( cwww.xmjeep.com但打球不一样哦，有这么多的朋友一起开心ＨＡＰＰＹ，所以希望能坚持下去，从现在开始，春夏秋冬都能一直坚持～
8 m+ x0 n6 V* p( d7 Y3 [, f" V# o
# z% A: o; k( G" }* c* i0 w5 j3 \/ uwww.xmjeep.com睡一觉去咯，下午还要打球呢，呵呵～～
) t. E# `% \' X3 D5 \1 X# Q厦门越野联盟
4 S8 ^) d& o+ ^! r8 T4 y/ P1 ?  z/ K[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-16 13:45 编辑 ]

呵呵，这也是快乐的人生呀！

偶好想去 锻炼锻炼，减肥，可惜走不开地~要工作地