不好意思偶开发过减肥茶
- r R5 u, ]5 R+ K9 F) x1 U U& B0 U, q( D4 I0 Q( M" B2 J
减肥不能只吃一样的食物% n' _# u. w8 l1 n. m$ C! r
- K! T$ F7 B% J9 G& _# h+ `+ ^厦门越野联盟那样不好
% t+ W2 o/ X2 Q- ^
) v- p3 F6 A2 ~! u主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品7 p4 t3 i: A5 \ E/ k
4 J3 i4 D! v6 g' m$ |当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲
( Q6 j0 ?9 B: Q8 m2 y- y& @- w+ s7 f6 b7 R, M; t, r
药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.# O1 v8 Q$ z1 u. o* c
( W, W. q7 _3 F
6 t+ \2 h9 P# A
呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.
( ^- j( K( z6 c, g/ N* Y3 r/ _/ L
2 g- H6 y, ^. ]8 K$ H靠!!!!!