环保，从我们自身做起（转）
如果您觉得环保是一件困难的事，换灯泡大概是最容易的环保行为之一。别小看这不起眼的小事，它的节能效果很惊人，据专家测算，如果以功率为11瓦的高品质节能灯代替60瓦的白炽灯，会减少耗电80％，亮度提高20％～30％。以每天燃点4小时、推广使用12 亿只计算，一年可节电为858.48 亿千瓦，而据报道，2009年三峡工程全部完成后，三峡电站年均发电量才达到847亿千瓦！0 v7 ^! |5 ^9 n! a% Y) y
厦门越野联盟* V; Z0 ]/ b* d" I
2 b. x9 E2 ?; |3 a8 U0 g
/ x- ^# v6 q; u# x
3 F! D# t }& `/ ^, O, V, p9 d/ U0 w% F1 O! z' s
" K- m1 k! j, k0 @! x厦门越野联盟
; p; L% g' ], v 本地出产的、当季的果蔬更天然，比那些经过长途跋涉才抵达您餐桌的食物更新鲜，储藏和运输时也会消耗更少的能源，自然也更环保。厦门越野联盟( l* x* o B1 w8 u Z/ g4 \
- ^5 y8 ~1 ?7 G
3 A2 O: m( M+ g4 t+ M7 q& y- i: b% _/ p1 ^5 P( O: ^4 y; A
s+ Y( _: Q" xwww.xmjeep.com1 w" a- J& ~4 D: a% S( _8 Z
因为“荣登”人类的食谱，很多物种的生存变得岌岌可危。就连自然界中没有天敌的鲨鱼也因为国人爱吃鱼翅而生存受到威胁。姚明成为护鲨大使，誓言不吃鱼翅。您愿意因为自己的口腹之欲，而让那些濒危物种从地球上彻底消失吗？ p. @& e- T2 B/ D
6 d! L1 U3 q1 @9 s# u$ U
/ D, X* ~ X t y6 D( R) O
3 L; r, a. R- `- S
www.xmjeep.com) N/ O7 x) P# Q3 [
) v! d+ p; z, j' @9 e厦门越野联盟
2 M: t6 d. X# X5 @: d4 x8 L: _3 V3 Z4 ^+ X2 y3 j
乐主义者选浴缸，环保主义者用花洒。电热水器是耗电量较大的家用电器，采用淋浴的方式洗澡比盆浴节约水量及电量，可降低三分之二的费用。如果您家里每天需要经常使用热水、并且热水器保温效果比较好，那么您应该让热水器始终通电，并设置在保温状态，这样不仅用起热水来很方便，而且还能达到省电的目的。
% i. S/ K% y5 x$ h) Z% V" m厦门越野联盟www.xmjeep.com$ I4 z' R/ J8 g, K! Y+ w
2 u9 f5 n, k+ e7 x f
' N! Z n5 B I/ t) b 在这样一个汽车时代，为了环保而让有车一族不开车未免太不现实，不过开车也有环保的开法：替换堵塞的空气过滤器能节能10%；让轮胎保持正常的充气状态，可以提高燃油里程数4%以上。在高速公路上，还有一个减少油耗的简单做法——“关上车窗，开空调”，因为在车速高于85公里/小时的情况下，开窗后因空气阻力（风阻）所消耗的燃油要比空调系统消耗的燃油更多。, A0 F) w# X: c2 x& ~. }4 L' Z
+ W! Q2 R( S3 s" S1 N , e5 J: Y1 j; n! P( A: b2 O
0 Z' c# B+ w! a5 D0 t; l厦门越野联盟
5 P: |7 h6 b* U. X% p, o: Hwww.xmjeep.com) k8 [$ B% a9 `, q5 _8 O& @ a
香烟过滤嘴用醋酸纤维素制成，需要11年时间才能降解。被随意丢弃的小小烟头，比想象中害处更大。被丢进水里的烟头能释放污染物，破坏水环境，令野生动物中毒甚至死亡。人们已经在鱼、鲸等众多海洋生物和鸟类的腹中发现被误食的烟头。有太多理由需要您处置好它们。
0 r8 \' h9 z) R, J1 H; ~8 \6 Cwww.xmjeep.com
8 G" r- M3 b$ r& {& R " \/ D& _! X7 @" s# [
$ p/ p0 H, Q* ^& C/ w+ v. \" [www.xmjeep.com* u* K7 q6 H4 \) i
7 C% D% k# L7 O% \# A 未来城市的一个发展方向，是不断“向上”。“向上”意味着人口的高密度，意味着交通、购物路程以及供给线都比较短，减少了浪费。
% J V, g2 }" X& [
( E, J' u+ J- ^) G/ }& E3 ^ 纽约也许是全球人口最密集的城市，800万纽约人挤在不到800平方公里的土地上，这全仰仗于纽约四处林立的高楼大厦。据最新发布的联合国人口基金会的报告，10年后一半的中国人也将住在城市里，而城市不可能无限制地扩张，入住高楼大厦既是城市发展的必然，也是环保的选择。
/ o8 W/ H, H" F$ }; L3 t厦门越野联盟$ Q; x7 `/ G4 P4 e" {
: m' a: f( Y x& e# x( y5 @- W8 N1 a厦门越野联盟
1 z% p7 Z. U: C2 L' Bwww.xmjeep.com- P) U' A% i3 G' a4 e" a, _! n
* b2 z, w4 h/ I2 |9 r. |7 X
近年来，环保型的“绿色家电”层出不穷。以洗衣机没为例，参照国家节能标准生产的洗衣机，比普通洗衣机节省近一半的水和电能。' y) _# D) x) M0 T* H: C4 T; l
. O7 a J- E) j/ M: W) ~
选购家电时，您可以凭节能标识选择适合自己的节能家电产品。能效标识是一种国家强制执行的附在产品或产品包装物上的标签，用来表示空调、洗衣机、热水器等产品的能源效率等级、能源消耗量等指标，1级最为节能，5级能效最低。厦门越野联盟# ]$ `7 F' s: C( h" X
0 S( P# @, s5 r. C 2 _! U, \* V K1 l s! ~+ i( V& }
www.xmjeep.com& R' H- e3 ^* a" o0 j) i
$ |& Y) [' ^. R2 I厦门越野联盟, u# U4 U" e9 n* m0 l, ~
收集雨水是主动增加淡水资源的做法。家有庭院，就可以收集和利用它们，用于浇灌花园、擦洗车辆、冲洗厕所等等。这样可大大减少家庭对可饮用水的浪费。www.xmjeep.com8 ]& X# ^' v9 _# ~9 W3 a
) b% Y4 v0 I6 H0 a/ [www.xmjeep.com 使用过的清水或者中水（使用后经简单处理再利用的水，又叫再生水）也可派上用场，可冲厕所、擦地等。节约了自来水，同时也就减少了污水排放。
; K! F; H9 ?9 H, O3 b
& n4 o4 Z2 J% \
7 C4 C! j! y# h: s% S- t厦门越野联盟' D- S* G! y+ N
宾馆酒店的一次性用品既浪费又不利于环保。以北京为例，每天处理的一次性牙刷和剃须刀至少有10万份。这些一次性用品往往还质量不佳，因此出门旅行自备牙刷、剃须刀，既用得放心又环保。另外，酒店洗涤毛巾需要耗费大量水和洗涤剂，如果不是确有必要清洗，您完全可以重复使用。0 |4 e; D3 t6 b! D3 E% q) S3 C
+ Z' c1 Z/ y* `$ {' P4 h- a目前国内部分星级酒店已取消客房内一次性用品的供应，而不提供一次性用品也成为评定“绿色酒店”的一项标准。8 q( ?- K0 [4 }" p5 m9 @% J- d3 S
" w2 L6 Z6 A, Q% \6 j; [ P
" {: \; f# I! T2 ?% v
' |& O. A8 M% \. [9 D
* ?- `+ G8 C2 _( k) j/ P# ^9 `8 K2 T: p4 `1 _+ J+ Y
过度包装是现代商业的通病，商品外重重包裹着的各类包装物，都要消耗资源来生产。作为消费者，您稍加留意就能减少包装的数量。
7 o& }2 R0 \9 @' w% A% a厦门越野联盟/ K# H( J j2 O
* F$ P; C7 s6 l1 e
, q" t8 h ]! V; h; T9 K
0 ~% f1 h. O% {' D# T, X3 V8 {. w: m; r- y* M/ i
1 n# ]: W2 ^) u q
$ |0 N9 D8 d) T" i8 o
普通干电池、纽扣电池、手机电池可以说是集中生产，分散污染；短时使用，长期污染。这些电池中常含有重金属污染物镉、汞、锰等，当其被废弃在自然界时，这些有毒物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源（一块废旧手机电池里的镉能污染六万升水），再通过农作物进入人的食物链。二十世纪五六十年代的日本就曾由于镉和汞污染引发工业公害病，很多人中毒。所以以上废旧电池不能随便丢弃，一定要投放到指定回收点。* w' X) ]9 I7 W
www.xmjeep.com3 R8 J& Z/ ?( {0 I- \' @, U* x
) ~4 N6 b0 s! q; b2 R) p8 Y9 @
8 o* D4 u2 \3 |+ n& Nwww.xmjeep.com
! M; F% f/ L; t9 J厦门越野联盟
8 e* [. K3 Q( ^5 ~$ [$ s 清洗衣服、清洁厨具和厕所消毒，家庭使用最多的化学品是各种洗洁剂，但某些洗洁剂的化学成分会破坏水体的自净功能，还可导致化学毒素在淡水中积累，所以应选用具有环保标识的此类产品。安利的碟新 浓缩洗洁精、乐新 多用途浓缩清洁剂、速洁 浓缩去渍剂、丝白 洗衣液等10款家居护理产品通过了环境标志认证，其主要成分表面活性剂可完全生物降解，是您很好的选择。
& Z A" T0 t' m
: L( `9 ^8 B+ K+ D( J+ n' E
' @% Y, q# w E+ j. Z+ x* V) F% e0 z) m- q3 |1 J
www.xmjeep.com. N# i5 y/ f8 T1 V! p3 w0 V
" }" F( [+ G; u# q- R) B
您知道吗？当冰箱冷冻室内冰霜的厚度达到10毫米时，冰箱将会比正常情况增加1/3左右的耗电量。所以您需要及时除霜。( J! J( t2 U% J6 t v: E9 a
& j$ l* q6 l% O# w( p6 ~
还有些简单小窍门可以帮助冰箱节能：在冷冻室冷冻食品的同时制作一些冰块，将制作的冰块放入冷藏室内，可减少压缩机的启动时间，达到节电目的。同理，可以将冷冻室内需解冻的食品取出，放入冷藏室内解冻，可以降低冷藏室内的温度，从而省电节能。
4 D' l* {& P* N7 c$ Z; }& s) ]# }( ]* t, Z4 z4 x
" |& F2 L( t/ I
s) u3 p' O' G
6 Q; U- Q# e3 x2 kwww.xmjeep.com! ~0 N, |. s! L4 I. b
环保专家廖晓义曾经说过：世界上本来没有垃圾，它们只是被放错了地方。很多被视为垃圾的东西，如废弃的金属、塑料、玻璃瓶、纸张，将其分类后再回收利用，可以节约很多资源。20年前大多数国人并不接受进屋换鞋，而现在却接受了这一习惯，垃圾分类与此类似，虽然目前仍不普及，但在未来各项配套设施健全后人们一定会习以为常。面对这种更文明的生活方式，您愿意作为改变习惯的最后一人，还是愿意成为先行者，在生活中习惯垃圾分类？; {: X0 p' \+ |; ^% @
2 @ }! A4 R* a6 n
8 _/ H8 W2 o' u厦门越野联盟9 W3 ] t6 }3 u" a; {: k2 `
( S0 [ a0 L D& e# r0 x; J& B% q, ~! G/ b: h
海市生活垃圾的7％为废旧塑料包装物，每年塑料包装垃圾总量达19万吨。
" [5 d- V' q, c4 ~; m5 E( awww.xmjeep.com1 S$ W3 Z9 _* v0 {5 R
因为塑料袋的便利，也许我们无法彻底放弃使用它，但我们可以重复使用，减少消耗。高品质的塑料袋，可以用很长时间。比如一个中号安利塑料袋，由环保材料制成，可承重3公斤，结实耐用，能满足日常购物消费的功用。当然，购物时最好还是自备环保袋。
; `/ E" Z8 \" ?+ \! b) v. kwww.xmjeep.comwww.xmjeep.com S; H8 `8 _! k; i6 }% _
6 b: u2 g$ A# Z3 ]7 q$ c1 J( S$ ~: t
1 a8 D. o: T- [) A* M' ^# ]5 u3 W4 |
6 p7 w! s3 @. ?8 o
5 L! P) g1 j/ Kwww.xmjeep.com 喜新厌旧，人所难免。新衣服仅被“宠幸”过一次就被置于一旁，从此不见天日；时尚风潮中购买的漂亮衣服，流行过去之后就不再觉得可爱……每个时尚潮人都有一个幽怨的衣柜。3 E m# L4 z: T: \) M
' i3 _' f+ A* Y9 b E1 V想在穿衣方面提高利用效率，减少资源浪费？混搭吧！混搭是一种穿衣的高级境界，一种永远不会过时的潮流。把不同时期的衣服巧妙混搭，搭出风格、搭出境界，既环保又省钱！
# h/ |' ^3 f$ P( C9 b# c, J1 c
( X2 Z: | o1 X5 }0 v1 R/ s* [www.xmjeep.com 厦门越野联盟) r7 `% s& a, A$ r
/ F2 { R! [1 q9 ~ 2007年7月3日，国务院法制办公布了《民用建筑节能条例（草案）》的征求意见稿。该条例规定，除特殊用途外，夏季室内空调温度设置不得低于26℃，冬季不得高于20℃。由此，空调的温度设置有望以国务院立法的形式得以确定。厦门越野联盟6 j7 `* f" P# Z/ G9 i6 `
; T& I: ]% f5 o0 L, V6 z/ _对于个人来说，夏天减衣冬天加衣是很简单的事。而让空调脾气“温和”一点，不仅可以缓解电力供应危机、对减缓全球气候变暖做贡献，还可避免室内外温差过大造成的身体不适。
9 a/ L+ z( q8 h# m' U2 e0 l厦门越野联盟, X3 Q6 ]! k! ]3 Y* G
( e3 a& L# h% X/ [ E
4 y% U6 ? d. U% b1 A. H+ d厦门越野联盟 似乎是为了凸显婚姻的珍贵和两人走到一起的不易，很多人结婚时都喜欢大排场，恨不得整个世界都为他们高兴。但您知道吗？每场婚礼将为地球增加大量的温室气体。其实就婚礼而言，如果您放弃大操大办，反而更能使到访宾客感受到温馨而亲切的气氛。
( S' F9 l+ t) e t9 J5 G8 d/ g厦门越野联盟
* w9 W6 T4 y$ L% Q3 n# N, ~此外在筹办婚礼的各种环节上，也可以尽量减少地球的负担，例如以电子邮件来通知亲朋好友，减少婚宴的食物浪费。至于婚纱和礼服，让我们搞清楚一件事：您将来再穿它的几率低得可怜，那么何不干脆租一件，以免您日后为这件箱底货后悔？4 Y" G! m. n/ ~' ?2 P4 b( O
- d0 N( `& \- Q! T 6 l) T" S: |' _. K* i
8 p# Y; m G( O& x8 x$ Q+ ywww.xmjeep.com 通过网上支付和无纸办公可以省去很多单据和打印文档，大大减少纸张的消耗，不光节省林木资源，还减少纸张生产和运输过程中消耗的大量能源。无纸办公和网上支付不仅环保、省钱，还能提高效率。
) l+ Y+ ~; o2 N7 Y# I% V3 V/ R
0 z6 Q0 K* r# z( h* x+ U a/ hwww.xmjeep.com您在担心网上支付的安全性？没必要。只要不去理睬那些可能窃取个人数据的电子邮件，并且严格监控来自任何未经授权的访问就可以了。
( y+ s2 M4 n9 |
- Y5 U: A$ Z: B
( b: F+ x! J$ }& }- C3 r+ k厦门越野联盟3 h; u3 y. s; e l* H. u
花草可以吸收二氧化碳、吸附灰尘，释放舒缓身心的香氛。无论您是居住在都市还是乡村，养花种草都是提高生活质量的绝佳选择，而且最棒的是，您可以在自己家里干这些。种花种草要选择适宜的品类，或者直接使用本地的花草。
9 x4 j9 C3 `% v: z6 q- h/ N! k8 N, f+ k! _
. R0 |4 c3 J, \" N+ g1 j) u" g厦门越野联盟- g+ K5 A) R) _. z$ H9 y0 d
按照美国能源部的调查，家庭用电的75%都是用于保持电器如电视、DVD机、电脑处于待机状态时消耗掉的。关闭电器既减少能源的消耗，也减少了机器的损耗。离家或离开办公室之前，要确保所有家电、灯具、电脑、打印机和传真机都已经关闭。另外，尽量少使用计算机的屏保功能，因为它比待机更耗电。
( ~" q% f1 G9 Z" d5 R- Zwww.xmjeep.com
8 g8 W. R0 c+ ]2 O" C0 ]4 i 据计算，30%的二氧化碳排放都来自交通，减少它们的最佳方法之一，就是乘坐公共交通工具。专家指出，在多种城市交通构成中，城市公共交通在占用道路空间、道路环境污染和能源消耗等3 个方面，具有其他交通方式无法比拟的优越性。
9 |7 T! o+ p: z# j' `www.xmjeep.com
! [, Z# E8 i& | - X/ Y, `' s7 N7 z* d( J1 K" \- r
! E0 W5 @, n1 T; |: m7 e" x 带着自己的杯子去星巴克、能乘公交绝不打车、为了环保节能天黑不开灯，环保狂人是全球变暖时代的时尚新物种，无论年龄大小，他们是最最新新新人类。环保狂人内心坚定、正义凛然，立誓不做环保罪人。如果您不介意别人的目光，那么从今天起，您也可以尝试化身为一个环保狂人。如果您认为这不利于和谐，您也可首先了解并尝试接纳环保狂人的观点。
" m$ A' u5 s2 O4 X, y
+ B' h/ n4 A: I% N* R0 f5 m1 s厦门越野联盟
: m# J! n e& I' U$ C$ @9 q; b& c( e: |$ n8 N2 H0 d
如果您早已厌倦了在人声喧腾、空气污浊的健身房里锻炼身体，那么您可以考虑去“绿色健身房”——每周在室外劳动几小时，干些体力活、农活获得身心锻炼。如果您喜欢园艺，可以侍弄住宅里的花草或小区周围的小花坛；如果您对农业感兴趣，可以去郊区种地。很多市郊的农民开始租地给城里人，周末全家一起去郊区干农活，是值得尝试的休闲方式。
