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羊肉减肥 最in吃“肉”法

羊肉减肥 最in吃“肉”法

羊肉的兴起,全都要归功于一种叫“Carnitine” 即“肉碱”的物质。它是一种天然的水溶性维生素营养物质,存在于肉类食物中,经过科学研究和分析,人们发现,肉碱对于脂肪代谢有极强的促进作用。各种肉类的含肉碱量不同,在每100 克肉中,猪肉含21毫克肉碱,牛肉95毫克,而羊肉则高达281毫克。肉碱含量越高越利于脂肪的代谢,如果配合以适当的运动,就可以达到“以肉减肉”的神奇效果。 www.xmjeep.com0 n/ t  N, {; ^7 g5 k7 W
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) x: {8 C2 }$ C: c5 T7 W    另外,羊肉中  脂肪的融点比其他肉类脂肪要高,所谓脂肪的融点,指的就是它由固体转化为液体所需的温度,猪肉为30度、牛肉40度,而羊肉是44度。因此,羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收,也就不易成为肥胖的来源。这么多的优点,羊肉怎能不吸引人?特别是那些又想饱口福又想保持苗条的女人们,更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。
书本的东西渐渐脱落,生活露出真实的内核。日夜旋顾,惟身与影。

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当然不是肥羊肉。。。。。。。。
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涮羊肉时,我只喜欢肥羊肉.
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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偶最爱小肥羊~~~~~~~~:loveliness:

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什么时候组织去减肥啊!!!!!!!!贝JJ!!!!!!!我要吃烤全羊!!!!!!!!要去的人顶啊,,,,,,!!!!) ]- _: r$ B2 ~- K% p0 J

" k- n$ J" v: @www.xmjeep.com[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-11-27 00:27 编辑 ]
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