晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。
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　　这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。 www.xmjeep.com% v/ a, N5 J, M. X2 v6 [. y1 [0 J- ?

5 `; \1 S( A: B# a* T4 v　　与体温调节有关
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　　我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
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　　身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。
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" l6 W: I; P% L4 E6 u; N　　但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
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　　而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。
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　　由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。 5 O. `1 {. o) V

' ?) G% A. t' E1 U　　而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。
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6 F; a5 `3 j: p3 X8 a　　因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。

不仅晚上洗头不吹干不好,早上也是,特别是冬天,很多MM洗完头赶着去上班,头发还湿湿的,风一吹,长此下去会引起头痛等症状,还是要注意啊:lol

引用:

原帖由 风丫头 于 2007-12-1 10:06 发表
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只知道晚上洗头不吹干不好,白天自然风干也不好?:funk:

如果是白天温度高不要紧,最怕早上刚起床洗了头去上班的那种,冬天早上温度还很低,;P

引用:

原帖由 风丫头 于 2007-12-1 13:55 发表
3 \* H7 z% r+ t, f+ {) r) ewww.xmjeep.com如果是白天温度高不要紧,最怕早上刚起床洗了头去上班的那种,冬天早上温度还很低,;P

( ]1 I" H- w- G9 R7 Y厦门越野联盟是的~~~~~~~~`容易头痛

那什么时候洗啊,,,,我天天运动天天洗头!

男生头发短较容易干,女生就要注意.另外上午大清早洗头的话在洗之前先喝杯热饮吧.