楼上实在厉害！6 R, K  N6 l0 B5 ?
每个人体能不一样，“量”适合自己就好！

好贴　　顶一下．．．．．．

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-12 20:59 发表
1 u) Q$ t+ v/ Y" R* {" W5 ?# `我20岁时可以连续俯卧撑100下，年轻就是好！$ J. r3 [6 w' `# V1 O
40岁骑车不能超过一小时，我每次100分钟左右，难道我练过量了？

厦门越野联盟8 C, A- _+ S  k2 B$ v& [
说明你身体在20多岁！