楼上实在厉害！5 u: c, r2 J4 b0 B2 p' n
每个人体能不一样，“量”适合自己就好！

好贴　　顶一下．．．．．．

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-12 20:59 发表
$ j. M* w! r" H; \我20岁时可以连续俯卧撑100下，年轻就是好！
' Y6 K) m  Y6 Rwww.xmjeep.com40岁骑车不能超过一小时，我每次100分钟左右，难道我练过量了？

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说明你身体在20多岁！