想来能来都来吧，身体是自己的，健康是自己的！& s5 @) Y! g1 S) e
反正晚6：00开始看人头数，多了再开一个场地，先说明一下，19：30以后没有场地了，要加大运动强度。
8 g+ h$ Y! i1 d3 g5 Q
+ V) B$ r1 v) E, W; H[ 本帖最后由 恐龙 于 2007-12-27 19:38 编辑 ]

有没有7:00的场,我那时才有空
; [8 l4 O( {* S2人

有没有7:00的场,我那时才有空
3 n& N* t* o9 g  P& I; G2人

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-27 00:19 发表 * q' M  I5 K; E. V& z, q4 t
我百分之五十一能到!!!!!!!!!!

6 {5 b: ]' A9 D, W# r( ~+ n: N) I3 H. o) i4 h: w  E
' e4 w2 i5 R( ^( ]' ^5 x9 p
不到也没关系,钱到就好.

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 01:09 发表
0 h6 H! {7 R8 i" B9 v( B! m厦门越野联盟我没问题,建议请教练

. @9 m3 `& N' R; j' y
9 K+ ~/ |, p$ s- K- k, f4 I厦门越野联盟
8 g' L# ?+ ^7 B/ B0 s上次我跟我们周五的那个教练提过这事,想联盟球队大家合伙请个教练请他帮忙介绍,可是他认为如果大家水平参差不齐,人数太多的话教练不太好教,或只是出出汗并不太注重技术的话,建议请教练没什么必要.所以如果请教练,可能要控制人数自行组织一个场.

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 08:41 发表
( z6 F: M3 p) ~* p% {% H; f; {厦门越野联盟( k7 l9 F+ ?. }

  d/ L% ~4 T% e. F2 Y1 ]7 e4 V7 I我觉得我们大家缺的是基本技术，以现在的身体状况，想要体能大涨实在是梦想！

厦门越野联盟/ x9 N5 r3 K  |
厦门越野联盟2 M+ i4 I1 q& x: k

5 X' |% ^' F  y如果真有兴趣打球,我建议还是六个人以内合伙请个教练比较好,技术提高,打球的兴趣和积极性也跟着更加提高.............

引用:

原帖由 火玫瑰 于 2007-12-27 09:22 发表
3 b5 @+ Z9 m; n$ Q0 r2 j1 z:$ 礼拜五参加,可要固定,我要等明年了,因为下月中旬就的回老家过年了:$ :$ 小鹅美女!不好意思了 :P

* X/ I! m% |. l  z3 H  @

- q6 n3 o0 R7 |- _, ?5 y厦门越野联盟
- a# R6 H3 C6 A( q/ i没关系,我们可以定期增加或减少场地.也或三五个人经常自行组织.大家有时间都可窜场.:loveliness:

引用:

原帖由 香水百合 于 2007-12-27 12:19 发表 www.xmjeep.com& S0 O: c0 _% t
回来一定参加！最好每周至少两次才能达到锻炼效果！谢谢小鹅费心了！

' H; Y8 {( ^6 Q  ?- G" ^/ D- c" r5 n1 R

8 z  |9 v7 S+ y& e: S1 N太好了,有百合美眉的参加,打球运动人气一定更旺 :loveliness:

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 21:18 发表
1 X8 J2 H3 }. C" z有没有7:00的场,我那时才有空
6 ^2 _) o& s( E6 O2人

4 Y; G; W% v% {
我也只能7点到:handshake

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 14:48 发表 + \# X5 H6 A8 g
我已经订了周五18：00－19：30的一个场地，我和我的一个朋友会按时到，想打的人就来吧。' Y9 b/ L$ H* u/ A1 |! @
费用一起A就是了，我也不知道多少钱？

厦门越野联盟1 S. r7 S$ c( z

. H' u4 d& ^, g4 g5 P) E$ s3 R8 C& h  U. T8 c
费用:球馆场地费按小时计算,一小时三十元.# H  p- M5 V  ]
       矿泉水每瓶一块五至两块.厦门越野联盟% [" M( P" |: `/ `/ {: z
       球馆内所售羽毛球价格不等,正常五十到七十五元之间